© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
20 czerwca 2018, 11:34
Pytanie ja w temacie :D
Pytam w sumie z ciekawości, bo mnie to zastanawia. Kiedyś korzystałam z endomondo i jak szłam się przejść to zawsze miałam średnią prędkość ok 6 km/h więc robiłam wtedy (wg endomondo) te 6 km w ciągu godzinnego ,,chodu''. Od jakiegoś czasu korzystam z opaski liczącej kroki itp i ona pokazuje mi, że w ciągu godziny średnio robię 6tys kroków co daje 4,5km. Nie wydaje mi się, żebym aż tak ,,zwolniła''. Chodzę raczej w miarę szybko i zawsze jak z kimś idę to prędzej jestem hamowana niż pospieszana, a 4,5km / godz to chyba mało ,,szałowy'' wynik?
20 czerwca 2018, 11:38
Opaska przecież nie bierze pod uwagę długości twojego kroku, do tego z tego co pamiętam, te urządzenia bazujące na wstrząsach są dość mało dokładne. ufałabym endomondo.
20 czerwca 2018, 11:43
ja chodzę z endomondo i prędkość mam przeważnie 6.59 ale to różnie. Raz więcej raz ciut mniej.
20 czerwca 2018, 11:45
Opaska przecież nie bierze pod uwagę długości twojego kroku, do tego z tego co pamiętam, te urządzenia bazujące na wstrząsach są dość mało dokładne. ufałabym endomondo.
To w sumie mnie pocieszyłaś, bo myślałam że tak się pogorszyłam :D
20 czerwca 2018, 11:46
ja chodzę z endomondo i prędkość mam przeważnie 6.59 ale to różnie. Raz więcej raz ciut mniej.
U mnie właśnie było tak między 5ileś, a 7 także średnio te 6 wychodziło. Dlatego się mocno zdziwiłam, że nagle tylko 4,5
20 czerwca 2018, 11:46
Ja chodzę z prędkością średnią 6km/h. Mierzone w terenie jako funkcja czasu i drogi 
20 czerwca 2018, 12:18
5-6 km/h
20 czerwca 2018, 12:47
spacer na luzie ok 4 km/h ale to naprawdę relaks
20 czerwca 2018, 14:57
Ja też jakoś 5-6 km/h.
