Temat: Czy jestem super?

zrobilam 10km na rolkach czy to dobry wynik?

Zaaajeeebisty  

Chyba dobry wynik ile czasu ci to zajęło? 

HelloPomello napisał(a):

Chyba dobry wynik ile czasu ci to zajęło? 
Godzine. Od 2-3tygodni jezdze

jakie duże masz kółka?

Pasek wagi

dla mnie przeciętny, ale ja jestem bardziej zaawansowana. jak zrobiłam 30 km to prawie umarłam

ale jak na początki super, żeby nie było

Jak na poczatek ok ;) 

.alicja. w jakim czasie robisz 30 km? 

Zależy. Jeżeli wcześniej się nie ruszałaś to bardzo dobry wynik. Biegam szybciej, więc dla aktywnego człowieka bez rewelacji.

niewiadoma_a napisał(a):

Jak na poczatek ok ;) .alicja. w jakim czasie robisz 30 km? 

zależy od trasy i dnia, ale około 2 h. 

wow ja 5 km trucht marsz +-3 godz z 2 kg obciążeniem :-)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.