Temat: Praca-12h

Cześć :) Chciałam poczytać ,,historie'' osób, które pracują w systemie 12 godzin dziennie, przy komputerze. Właśnie dostałam taką pracę i chciałabym dowiedzieć się jak sobie organizujecie jedzonko i w ogóle jak próbujecie w takiej pracy poruszać się.

Chętnie przeczytam Wasze pomysły :)

Ja pracuję po 12 godzin ale średnio co drugi dzień, więc bez problemu jestem sobie w stanie przygotować dwa posiłki do pracy ;) nawet jesli zdarza się tak, że są to dwa dni pracy pod rząd. Sniadania i kolacje zjadam w domu. A co do ruchu - aktualnie rowerek stacjonarny, po pracy przed tv, nie ma nic lepszego niż oglądać ulubione programy i się pocić ;p 

a w pracy masz jakieś ,,pomysły'' jakby się poruszać?

Jak jesteście w stanie wytrzymać przed kompem 12h??!

Ja swojego czasu pracowałam tak zdanie z domu. Mega miło wspominam ten okres, gdyby nie bardzo małe zarobki byłaby to praca marzeń.
Robiłam sobie przerwę co około 4 godziny na 15/20 minut. Śniadanie i obiad przygotowywałam sobie dzień wcześniej. Najwięcej pomagał mi planer. Codziennie rano robiłam liste obowiązków w pracy i tych w domu, a potem wykreślałam to co już zrobione a co nie.
W międzyczasie udawało mi się wplątać trochę życia prywatnego z racji tego, że nie miałam szefa który stał mi nad głową tylko oceniał ukończone zadanie. Te 12 godzin leciało szybko chociaż nie ukrywam, że gdybym nie miała wolnych weekendów to czasu na życie prywatne nie byłoby.

wspolczuje ci, 12 h non stop to katorga, ja w mojej pracy, czesto w poludnie wychodze sie przejsc po dworze 15 min (czlowiek sie dotleni i zobaczy cos innego niz tylko komputer) poza tym po pracy sport

Pasek wagi

Tak nie do końca przed komputerem bo to praca z klientem też więc trochę ten wzrok odrywam od monitora ;p no mój ruch w pracy ogranicza się do pójscia do toalety i przemywania podłogi co jakiś czas ;p 

i.mielniczek napisał(a):

Tak nie do końca przed komputerem bo to praca z klientem też więc trochę ten wzrok odrywam od monitora ;p no mój ruch w pracy ogranicza się do pójscia do toalety i przemywania podłogi co jakiś czas ;p 

Nie powiem, jak to brzmi :D

robię zdrowy obiad dzień wcześniej, odgrzewam w mikrofali w pracy, zabieram więcej przekąsek

Nie wyobrażam sobie pracować codziennie po 12-godzin.... Strasznie to brzmi...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.