Temat: Jogurt owocowy bez cukru I tłuszczu ?

Gdzie można kupić I jak się nazywa jogurt owocowy bez tłuszczu I cukru. Wiem, że samemu można taki zrobić, ale ona za takim nie przepada.

Bez tłuszczu? A w czym on Ci przeszkadza

Leadrisa napisał(a):

Bez tłuszczu? A w czym on Ci przeszkadza
Mnie nie przeszkadza, ale mojej cioci ze względów zdrowotnych już tak.

a ile w takim jogurcie jest tłuszczu żeby mogl komus zaszkadzic?

Pasek wagi

już chyba lepiej nie jeść w ogóle, żadnych walorów zdrowotnych ani smakowych.

jogobella zero ale tłuszcz też jest potrzebny 

Pasek wagi

W dodatku jogurt owocowy a 0 cukru się wyklucza. Owoce mają cukier więc na etykiecie zawsze będzie coś w stylu na 100g produktu 5g cukru. Zdrowiej będzie kupić naturalny lub grecki do blendera i garść owoców. Będzie miało cukier ale przynamniej brak chemii i innych syropów. U mnie są takie nisko słodzone ale wątpię, że w Pl je mają. 

Nie ma czegoś takiego, jak jogurt owocowy zero cukru. A nawet jeżeli w składzie nie będzie napisane "cukier", to będzie to zakamuflowane jaką inną nazwą. 

Dzięki za przypomnienie mi ważnego fragmentu z książki: link

Pasek wagi

Leadrisa napisał(a):

W dodatku jogurt owocowy a 0 cukru się wyklucza. Owoce mają cukier więc na etykiecie zawsze będzie coś w stylu na 100g produktu 5g cukru. Zdrowiej będzie kupić naturalny lub grecki do blendera i garść owoców. Będzie miało cukier ale przynamniej brak chemii i innych syropów. U mnie są takie nisko słodzone ale wątpię, że w Pl je mają. 
Naturalnie występujący cukier, a taki dodany to dwie inne rzeczy.  Wiem, że zdrowiej będzie samemu, ale tak jak pisałam ona takiego nie chce. 

laura930 napisał(a):

jogobella zero ale tłuszcz też jest potrzebny 
Nie wiedziałam, że można taką jogobelle kupić, ale w sumie sią substancje słodzące to tak średnio bym ppwoedziała, ale dzięki. Jasne, że tłuszcz jes potrzebny, ale jej nie jest. Przynajmniej nie tak dużo jak zdrowym ludziom.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.