- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
15 sierpnia 2017, 16:21
Witam,mam pytanie.Jak długo nie powinno się ćwiczyć po zrobieniu tatuażu konkretnie na żebrach i karku(idę na poprawkę)? Chodzi mi o zajęcia typu zumba.Z góry dziękuję za każdą odpowiedz :)
Edytowany przez 15 sierpnia 2017, 16:22
15 sierpnia 2017, 16:25
Zależy jaki to wysiłek dla Ciebie. Problem z ćwiczeniem jest taki, że nie możesz się pocić nadmiernie w miejscu tatuażu przez 3-4 tygodnie (zależy od wielkości i miejscu, u Ciebie ze względu na miejsca stawiałbym na 4 tyg).
15 sierpnia 2017, 16:27
Przynajmniej miesiąc.
15 sierpnia 2017, 16:47
2-4 tygodnie w przypadku aktywności, przy której mocno się pocisz i skacze tętno. No i ciężko skakać na zumbie bez stanika, a trzeba na obcierające i uciskające ciuchy uważać w przypadku tatuażu na żebrach.
15 sierpnia 2017, 18:15
Zależy jak bardzo się pocisz i czy biustonosz nie będzie ocierał wytatuowanej skóry. U mnie bardzo wiele też zależało od miejsca. O ile plecy, bok i biodro musiałam oszczędzać ok. 8-10 dni to udo zaledwie 2, czy 3.
Na wszelki wypadek zawsze lepiej się wstrzymać, przez 2 tygodnie przerwy w ćwiczeniach dziury w niebie nie będzie, a za to tatuaż zagoi się prawidłowo i będzie ładnie wyglądał przez lata.