Temat: masaż bańkami chuńskimi

od kilku dni masuje sobie uda bańkami chinskimi takimi niebieskimi z apteki. coprawda nie konczylam żadnego kursu, ale zanim zaczełam sie masować duzo poczytalam na ten temat, ogladałam filmiki na you tube itp.

mam problem tego typu, że robia mi się po masażu okropne siniaki. powodem tego z tego co przeczytałam jest zbyt długie trzymanie banki w jednym miejscu - jednak ja od razu po zassaniu zaczynam masować. Gdzie wiec tkwi błąd???? czy wy też macie takie siniaki po tym masazu???