Kup dietę
Zaloguj się

Temat: POSTANOWIENIA WIOSNA/LATO

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika psiikus

psiikus

  • Dołączył: 2009-12-07
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 214

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2011, 12:46

- wybielić zęby

-schudnąć 8kg

-zapuścić włosy,paznokcie

-kupić fajne ubrania


TERAZ WY ;) 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ruda866

ruda866

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2011, 18:20

Dojść do wymarzonej wagi i utrzymać ją
mieć piękne nóżki
iść na prawo jazdy
Zdjęcie użytkownika flowreality

flowreality

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2011, 19:49

schudnąć 8 kilo, zadbać o siebie, czytać więcej książek, zaliczyć sesję letnią jak najlepiej. ;P
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika martucha027

martucha027

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2011, 19:58

Schudnąć (do września ok.13 kg.)
wybielić zęby
zapuścić włosy (odpowiednia pielęgnacja)
pozbyć się TŁUSZCZYKU (ba, TŁUSZCZU)
przestać być NIEŚMIAŁA
walczyć z KOMPLEKSAMI

Zdjęcie użytkownika zoykaa

zoykaa

  • Dołączył: 2010-06-28
  • Miasto: Wyspy Kokosowe Prowincja Nibylandia
  • Liczba postów: 11412

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2011, 20:30

szczuple lydeczki chce miec i mniejsze uda
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika blablonia

blablonia

  • Dołączył: 2010-12-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 52

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2011, 20:32

zeby laski z vitalii schudly .tego im zycze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Yooja

Yooja

  • Dołączył: 2010-04-06
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 617

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2011, 21:02

-zrzucić 4 kg
-mieć płaski brzuch
-50cm w udzie
-ĆWICZYĆ, ĆWICZYĆ, ĆWICZYĆ
-może biegać
narazie tyle ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika niedostepnaa

niedostepnaa

  • Dołączył: 2010-11-04
  • Miasto: Dubaj
  • Liczba postów: 5318

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2011, 21:22

-Uczyć się, uczyć się, uczyć się!
-Schudnąć 20 kg
-Kupić ładne ciuszki <3
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika realme12122

realme12122

  • Dołączył: 2010-04-16
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 369

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2011, 22:18

zapuścić włosy , -4 cm z ud , -2 cm z łydek , mniejszy tyłek , jak najlepej napisać egzaminy :))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.