Temat: POSTANOWIENIA WIOSNA/LATO

- wybielić zęby

-schudnąć 8kg

-zapuścić włosy,paznokcie

-kupić fajne ubrania


TERAZ WY ;) 

Zrzucić 5 kg i zdać dobrze maturkę 
Pasek wagi
-schudnąć jeszcze około 10 kg
-nabrać więcej pewności siebie
-być dobrą mamą
-w końcu polubić siebie
SCHUDNĄĆ! I WYGLĄDAĆ WYJĄTKOWO W DNIU ŚLUBU!
-zdać maturę
-schudnąć 7 kg które mi zostało do celu
-mieć nogi jak Rosie Huntington-Whiteley ;D
-znaleźć pracę na wakacje
schudnąć!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

- zrzucić 7kg

- uczyć się i zdać sesje za 1 podejściem

- ujędrnić nóżki i osiągnąć wymiar - 49cm

- ćwiczyć i zdrowo się odżywiać

- nie palić

nie bede oryginalna i tez napisze, ze schudnac;) zaliczyc rok i moze wlosy zapuscic:)

1.schudnąć 5 kg :)

2. ćwiczyć i biegać regularnie

3.zdrowo się odzywiac ;)

1. Uczyć się dobrze.
2. Schudnąć z 5-8 kilo
3. Ćwiczyć
4. Zaakceptować siebie
5 Być i czuć się atrakcyjną
6. Zakochać się w wzajemnością w tym jedynym.
- żyć dniem, nie mieć wyrzutów sumienia po wszystkim, co niekoniecznie jest złe.
- schudnąć ostatnie 6kg (najtrudniej :))
- ćwiczyć, ćwiczyć, jeździć na rowerze jeżeli tylko będzie to możliwe.
- nie patrzeć na zdanie innych.
- pokazać rodzinie, że się da i świetnie się bawić wiosną. :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.