© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 lutego 2011, 22:19
moim zdaniem tłusty czwartek to taki udany hwyt marketingowy ale każdy myśli swoje. ..
No ale coś słodkiego zjem ale co ?
mam przepis na galaretkę pycha już prubowałam
GALARETKA Z ZIELONEJ HERBATY Z OWOCAMI
2 łyżeczki ziel. herbaty 300 ml wody
1.5 łyżeczki żelatyny
5 dag cukru
1 lyżeczka dowolnej herbaty owocowej
2 big brzoskwinie / lub coś innego...
odrobina skurki z limonki
4 łyżki porzeczek
Zagotować wodę , rozpuścić w niej cukier i zaparzać przez 5min. cukier
przecedzić i połączyć z żelatyną rozpuszczoną w minimalnej ilości wody (pozostawić do wystygnięcia )
Pokroić brzoskwinie w kostkę i połączyć z porzeczkami i skurką
Owoce wsypać do pucharków i zalać ciekłą galaretką
Odstawić do lodówki
4 porcje po 99kcal
2,5 g białka
0.3 g. tłuszczu
0 colesterolu
4,4 g błonnika
No ale może jakieś inne przepisy ( nie na pączki ) pasujące na tł czwartek ...?
27 lutego 2011, 01:09
> Ten ma prawie 300 kalorii, no nie wiem, jak dla
> mnie to jest malutki ;)
dawaj go tu;)
27 lutego 2011, 01:11
nie i tu niechodzi oto że tłuszcz i kcal ale mi nie podchodzą !
no faworki spoko ale nie pączki ...
lubię mniej i lepiej .... smaczniej
