Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Nocne pogaduszki.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika CookieMonsters

CookieMonsters

  • Dołączył: 2010-11-26
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 5105

Zobacz posty Użytkownika

26 lutego 2011, 00:24

Zapraszam wszystkich którzy po nocach jeszcze buszują na vitalii. bedziemy mogli sobie pogadać
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xagussia1989x

xagussia1989x

  • Dołączył: 2010-03-12
  • Miasto: Ipswich
  • Liczba postów: 6381

Zobacz posty Użytkownika

26 lutego 2011, 01:51

Jeszcze nie śpicie '' nocne marki'' ;P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MissC

MissC

  • Dołączył: 2010-04-21
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 1878

Zobacz posty Użytkownika

26 lutego 2011, 01:52

ajjtam, czego się dla przyjaciół nie robi :) jutro tez mialysmy isc na imprezę, ale pewnie ona nie bedzie w tanie, ani kolezanka inna. ale za to inna robi domówkę, haha, masaaakra.
ey, dziewczynki, nie martwcie się o mięśnie! one nie wyrastają jak grzyby po deszczu :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika bedezgrabnaa

bedezgrabnaa

  • Dołączył: 2010-11-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 226

Zobacz posty Użytkownika

26 lutego 2011, 01:53

Kamaelka: z jednej strony to jakiś plus, że dużo możesz ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika CookieMonsters

CookieMonsters

  • Dołączył: 2010-11-26
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 5105

Zobacz posty Użytkownika

26 lutego 2011, 01:54

my tu sobie jeszcze tak buszujemy u gawędzimy . :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bedezgrabnaa

bedezgrabnaa

  • Dołączył: 2010-11-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 226

Zobacz posty Użytkownika

26 lutego 2011, 01:55

MissC: pytałam z ciekawości, bo przeglądałam kiedyś forum, to dziewczyny pisały tam, że po steperze strasznie rozrosły im się łydki...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xagussia1989x

xagussia1989x

  • Dołączył: 2010-03-12
  • Miasto: Ipswich
  • Liczba postów: 6381

Zobacz posty Użytkownika

26 lutego 2011, 01:56

A ile tematów już przeleciało
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika CookieMonsters

CookieMonsters

  • Dołączył: 2010-11-26
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 5105

Zobacz posty Użytkownika

26 lutego 2011, 01:57

> A ile tematów już przeleciało
no spooroo :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasiunia1205

kasiunia1205

  • Dołączył: 2009-09-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3350

Zobacz posty Użytkownika

26 lutego 2011, 01:59

i :)

Edytowany przez kasiunia1205 21 kwietnia 2015, 09:31

Zdjęcie użytkownika CookieMonsters

CookieMonsters

  • Dołączył: 2010-11-26
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 5105

Zobacz posty Użytkownika

26 lutego 2011, 01:59

Spij dobrze Kasiunia :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kamaelka

Kamaelka

Zobacz posty Użytkownika

26 lutego 2011, 01:59

Bedezgrabna ponoć wielkie znaczenie ma to, czy "steppujesz" na palcach (od tego się ponoć rozrastają mięśnie łydek). No i oczywiście nie można zapomnieć o rozciąganiu.
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.