23 lutego 2011, 17:08
Dużo jest zapytań na Vitalii o najlepszą dietę.
A ja się chce zapytać jaka jest ta najgorsza - być może najbardziej wyniszczająca, dostarczająca najmniej składników odżywczych.
Oczywiście w moim przekonaniu głodówka to już nie dieta, lecz jak nazwa wskazuję po prostu głodzenie się.
23 lutego 2011, 22:33
Każda dieta, która prowadzi do krótkotrwałych zmian. Dieta to nie tylko epizod w życiu, a styl życia. Chudną i utrzymują wagę tylko te osoby które na stałe zmieniają nawyki na dobre!
- Dołączył: 2011-01-05
- Miasto:
- Liczba postów: 214
23 lutego 2011, 22:37
kopenhaska troche hardcorowa, ale ja tam ja lubie :DDD
- Dołączył: 2011-02-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 261
23 lutego 2011, 22:41
kopenhaska!!! pierwsza i póki co jedyna dieta, którą przebrnęłam w całości. waga startowa-68kg zeszło mi ładnie około 5-6kg ale wróciło ze zdwojoną mocą :O strasznie obniżyła mi metabolizm i po jej zakończeniu miałam mega jojo
23 lutego 2011, 23:24
dokladie! kopenhaska. Całe szczęście rzadko spotykam Vitalijki będące na tej diecie.
- Dołączył: 2006-11-19
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 515
23 lutego 2011, 23:29
ja również uważam, że kopenhaska- jest beznadziejna, nie dla ludzi:)
- Dołączył: 2009-05-23
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 12386
24 lutego 2011, 01:30
moim zdaniem większość diet cud i ta dukana. dla mnie najgorsza byłaby dieta optymalna.. brr.
Edytowany przez ewelinusek 24 lutego 2011, 01:31
- Dołączył: 2010-01-01
- Miasto:
- Liczba postów: 6671
24 lutego 2011, 01:58
Dieta X kalorii (nie chodzi o to, ile kalorii się je, tylko jakie kalorie się je), kopenhaska, zgadza się, owocowa, kapuściana, zasrana - te wszystkie krótkometrażówki. Najskuteczniejsze diety to niełączenia i oparte na niskim indeksie glikemicznym, ahoj.
24 lutego 2011, 06:46
kopenhaska + głupie diety gazetowe typu schudnij 3kg w 5 dni - przez ponad rok nie mogłam przywrócić metabolizmu do porządku i po schudnięciu 20 kg zaliczyła jojo na ponad 20 kg :/
diety poniżej 1200kcal
wszystkie opierające się na wybranej grupie produktów a wykluczające całkowicie inne składniki
- Dołączył: 2008-10-13
- Miasto: Kołobrzeg
- Liczba postów: 1226
24 lutego 2011, 08:28
najgłupsza- ta z tasiemcem hehe najlepsza-mniej żreć i dużo ruchu
