Temat: Moim zdaniem...

jestem słodyczoholiczką ; ooo muszę z tym skończyć. 
Poza tym to.....
Zaczynam jeść ryby zna ktoś dobry niskokaloryczny przepis na filet z rybki? ;>
ja też, cukier uzależnia ale gdy ograniczymy na jakiś czas jego ilość mniej nas do niego ciągnie, trzeba po prostu trzymać równy poziom glukozy we krwi to nie będzie napadów, to tyle z mądrości idę zjeść ciastko;)
Filet. sól, pieprz, oliwa z oliwek, folia aluminiowa, piekarnik. ;D
A ja każdą rybkę mrożoną rzucam na patelkę bez niczego i się dusi w tej wodzie. Nie sole doprawiam potem ziołami. Szybki sposób :)
dzwonki z łososia! :) sól, pieprz, majeranek, oregano, sok z cytryny - "wetrzeć" w rybką z obu stron, w folię aluminiową i do piekarnika, wyszło pycha :)

Filet obsypać ziołami(bazylia, rozmaryn itd.), ułożyć w folii aluminowej wcześniej nasmarowanej odrobiną oliwy. Można ułożyc na rybie plasterki pomarańczy). Do piekarnika. Pyszna ryba.

 

Też jestem słodyczoholiczką. I chleboholiczką

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.