Temat: Ni z gruchy ni z pietruchy. Pytania

1. Jak często pijecie piwo/wino i w jakich ilościach?

2. Jaki owoc najczęściej zjadacie?

3. Ile kromek pieczywa średnio zjadacie w trakcie dnia?

4. Ile kawy pijecie w ciągu dnia?

5. Palicie papierosy?

Pasek wagi

GrubaEmigrantka napisał(a):

1. Jak często pijecie piwo/wino i w jakich ilościach?2. Jaki owoc najczęściej zjadacie?3. Ile kromek pieczywa średnio zjadacie w trakcie dnia?4. Ile kawy pijecie w ciągu dnia?5. Palicie papierosy?

1. Piwo sporadycznie. Wino 1-2/tydzień

2. Banan lub jabłko (zależy od fazy ;) )

3. 2-3 kromki lub 1 bułka

4. 2 duże kawy 

5. Nie palę

1. Jak często pijecie piwo/wino i w jakich ilościach?

Lampka raz na mc, piwa nie piję. 

2. Jaki owoc najczęściej zjadacie?

Jabłko

3. Ile kromek pieczywa średnio zjadacie w trakcie dnia?

3

4. Ile kawy pijecie w ciągu dnia?

Nie piję kawy.

5. Palicie papierosy?

Nie palę.

1. Raz na rok ale wtedy w duzych ilosciach

2. Jablka

3. W tygodniu zjem moze z 4

4.2 kawy czasem 3

5. Pale pol paczki dzienniw

1. Jak często pijecie piwo/wino i w jakich ilościach?

w tym tygodniu codziennie po 2 piwa

2. Jaki owoc najczęściej zjadacie?

pomarańcza

3. Ile kromek pieczywa średnio zjadacie w trakcie dnia?

2

4. Ile kawy pijecie w ciągu dnia?

2

5. Palicie papierosy?

tak

Pasek wagi

1. Piwko w weekendy z ilością różnie czasem 1 a czasem 10 :P 

2. Banany, latem truskawki 

3. Średnio 3 kromki 

4. Dwie

5. Nie, tylko na imprezach 

Pasek wagi

1. Jak często pijecie piwo/wino i w jakich ilościach? Wina nie piję, a piwo średnio raz na kilka miesięcy? Zależy od okazji.
2. Jaki owoc najczęściej zjadacie? Banan- jeden/dwa dziennie.
3. Ile kromek pieczywa średnio zjadacie w trakcie dnia? 2 ciemne bułki
4. Ile kawy pijecie w ciągu dnia? 2, max 3
5. Palicie papierosy? Nie

Pasek wagi

1. Jak często pijecie piwo/wino i w jakich ilościach? W tygodniu w ogóle nie piję alkoholu. W weekend czasem wypije1 piwo typu Reds lub kieliszek Martini.

2. Jaki owoc najczęściej zjadacie? Jabłka jem codziennie przez caly rok,  a w sezonie truskawki, czereśnie i arbuzy.

3. Ile kromek pieczywa średnio zjadacie w trakcie dnia? Jem 3- 4 kromki tygodniowo.

4. Ile kawy pijecie w ciągu dnia? 1 max 2 dziennie.

5. Palicie papierosy? Nigdy nie paliłam.

Pasek wagi

1. Jak często pijecie piwo/wino i w jakich ilościach? Obecnie wcale (odkąd dowiedziałam się, jak szkodliwy jest alkohol dla energetyki/ciał subtelnych, kto wie o czym mówię, ten wie ;P ). O działaniu na poziomie fizycznym na wątrobę i neurony w mózgu chyba nie trzeba wspominać. Jest to niepotrzebnie wprowadzana do organizmu toksyna.

2. Jaki owoc najczęściej zjadacie? Borówki/jagody, czarne winogrona, jeżyny i jabłka w całości z nasionkami.

3. Ile kromek pieczywa średnio zjadacie w trakcie dnia? Różnie, raczej niewielkie ilości ostatnio.

4. Ile kawy pijecie w ciągu dnia? Różnie, staram się ograniczać.

5. Palicie papierosy? Nigdy nie paliłam, nawet nie zaciągnęłam się ani razu tym śmierdzącym świństwem.

1. Wino tak około 1-2 razy w miesiącu, całą butelkę, bo mąż to piwosz i mi nie pomaga :) Wódkę (tylko w formie drinka) to tak co 3 m-ce przy imprezach...

Piwo różnie, pewnie coś koło 4-5 razy/miesiąc jedno, maks 2 piwa... Zależy od tego jak nam wypadają zmiany w pracy. Po drugiej zmianie lubię sobie wypić chłodne piwko, zwłaszcza jak jest ciepło. Po pierwszych generalnie zawsze padam ze zmęczenia, więc z używek rezygnuję ;) 

2. Banany, latem owice sezonowe.

3. Moja słabość. Średnio 3-4 kajzerki dziennie, czasem coś dodatkowego wpadnie...

4. Koniecznie 2, czasem 3. Lubię kawę z dużą ilością mleka.

5. Nie. Chociaż raz na 2-3 lata mnie złapię i wypalę przy imprezie kilka sztuk ;)

lubiekaszanke napisał(a):

GrubaEmigrantka napisał(a):

Niestety kocham wszystkie te używki, z wyjątkiem papierosów. Piwo pije codziennie Banany jem najczęściej - średnio 2 dziennieOgraniczam się ;) do 4,5 kromek dziennie, pełnoziarnistego3 kubki świeżo mielonej mocnej kawy to dzienny musPapierosów nie palęI średnio idzie mi gubię0enie kilogramów,  będąc na codziennym menu
dzięki ci, myślałam, że tylko ja taki chlej 


Piona Siostry (alkohol)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.