- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 sierpnia 2015, 19:01
Mam 166 cm wzrostu. Jestem anorektyczką. Od rozpoczęcia terapii (początek czerwca) przytyłam trochę. Ważyłam wtedy 44 kg, bardzo chciałabym znów... Mam ogromne kompleksy na punkcie nóg i nie mogę sobie z nimi poradzić. Ramiona mam chude, wręcz kościste, biustu prawie że zero tylko te cholerne uda :/ ile centymetrów mam według Was w udach? I ile mogę ważyć?
22 sierpnia 2015, 20:06
Chude nogi, jak patyki :)
Może zamiast skupiać się na kontroli wagi, opdchudzaniu (bo domyślam się, że to głównie zajmuje głowę anorektyczek) znajdź inny cel, bądź fit, zrób mieśnie. To też jest sposób na kontrolę wagi, ale zdrowy. I wymaga wiele wysiłku, kontroli diety, ćwiczeń.
Edytowany przez 340e6725c7efd009bbd373c40415027d 22 sierpnia 2015, 20:10
22 sierpnia 2015, 20:09
masz chude nogi. za chude. zero miesni .. lepiej wygladalyby z paroma kilogramami wiecej. i pisze Ci to osoba, ktora pare lat temu tez chorowala na anoreksje. z tego da sie wyjsc ! pierwszy krok juz za Toba -zdalas sobie sprawe, ze masz problem i chcesz z tym walczyc. co z tym zrobisz dalej -zalezy tylko i wylacznie od Ciebie.
22 sierpnia 2015, 20:15
Bardzo bym chciała, ale nie podobają mi się umięśnione ciała. Mimo, że chcę się leczyć to bardzo cierpię tyjąc, ponieważ w głowie cały czas mam ciało idealne czyli kościste, chude... Poza tym ta dziewczyna na zdj ma chudsze nogi... a gdybym ja zaczęla ćwiczyć to pewnie moje mięśnie by się rozbudowały i uda byłyby jeszcze grubsze
22 sierpnia 2015, 21:19
Bardzo bym chciała, ale nie podobają mi się umięśnione ciała. Mimo, że chcę się leczyć to bardzo cierpię tyjąc, ponieważ w głowie cały czas mam ciało idealne czyli kościste, chude... Poza tym ta dziewczyna na zdj ma chudsze nogi... a gdybym ja zaczęla ćwiczyć to pewnie moje mięśnie by się rozbudowały i uda byłyby jeszcze grubszpe
Ja też chciałam być chuda za wszelką cenę, a ciało fit uznawałam za coś mało 'perfekcyjnego'. Ale pomyśl sobie że taka chudość nie jest naturalna, ani u Ciebie, ani u mnie. Więc wiecznie nie będziesz wyglądała tak chudo, chyba że chcesz się zagłodzić. Dlatego lepiej się z tym pogodzić i mieć nogi szczupłe, ale umięśnione.
23 sierpnia 2015, 12:54
Też myślę że za chude, a łydki jeszcze pogarszają sprawę. Dodaj trochę mięśnia i tu i tu, powinno być lepiej.
23 sierpnia 2015, 14:16
masz flaczki, zero mięśni, nie podobają mi się.