Temat: kebab rolada ile kcal?

ile kcal ma kebab rolada w cienkiej bułce z kurczaka, porcja bez sosu? jak obstawiacie?

400-500kcal

około albo nawet powyżej 500kcal

Pasek wagi

a to spoko.

tez około 500 bym stawiala

na pewno nie więcej niż 600

700

700

Jeśli bez sosu to ok 450 ;) 

do 450. Zresztą był gdzieś na vitalii artykuł na ten temat:)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.