9 stycznia 2011, 10:58
Witam,
przypadkiem znalazłam dziś pewien artykuł i koniecznie muszę się z Wami tym podzielić. Zdumiewający temat: dieta widelcowa!!!
http://magicsport.pl/news/kobieta/forking,,dieta,widelcowa,N3.html
Generalnie uważam zwykle tego typu rzeczy za totalne bzdury, ale podstawą diety widelcowej jest wolniejsze spożywanie posiłków co jak wiemy jest bardzo pozytywne, dlatego warto sobie o tym przypomnieć... polecam i czekam na opinie! :)
- Dołączył: 2010-08-26
- Miasto: Sudamerica
- Liczba postów: 4340
9 stycznia 2011, 11:11
hm dlaczego kanapki slodyczy czy popcornu sie nei da nalozyc na widelec ???? :p :p
ja widzialam cos takiego w programie o odchudzaniu ale nie chodzilo tyle o roznice pokarmow (przeciez zupy sa ok ....) ale o uzywanie sztuccow i krojenie wszystkiego na kawaleczki bo wtedy szybciej czujemy najedzenie ! jesli jemy zalozmy pizze po trojkatem rekami to zjemy polowe zanim dojdzie do nas ze jestesmy juz pelne a jesli pokroimy na kawaleczki i bedziemy wcinak widelcem- duzo szybciej
9 stycznia 2011, 11:50
i właśnie o to chodzi! dobrze to ujęłaś:)
zawsze ja jedna tylko jem pizze używając widelca i noża, ale już się wszyscy do tego przyzwyczaili;)
