Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ojojoj!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Obiela

Obiela

  • Dołączył: 2010-11-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1608

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2011, 19:28

http://www.youtube.com/watch?v=kdAgb9DuHPo&feature=channel

Czy tylko mi się wydaje, że jej ręce to przegięcie?
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zacieszona

zacieszona

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2011, 19:34

Za bardzo umięśnione ręce, zresztą brzuch też, jak na kobietę. Wg mnie. ;)
Zdjęcie użytkownika DidiMaria

DidiMaria

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2011, 19:39

zaskakujące jest to że wygląda świetnie(umięśniona itd) ale wydaje się jak by w ogóle nie miała kondycji  (dyszenie podczas ćwiczeń)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Rasta.Angelika

Rasta.Angelika

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2011, 19:42

Brzuszek ma świetny! :P
Zdjęcie użytkownika Stasienka

Stasienka

  • Dołączył: 2010-06-13
  • Miasto: Malbork
  • Liczba postów: 628

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2011, 19:42

> Za bardzo umięśnione ręce, zresztą brzuch też, jak
> na kobietę. Wg mnie. ;)

Popieram  + zbyt umięśnione uda, ale nie ma co się spierać, bo każdy ma inny wzór pięknego ciała 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Stasienka 3 stycznia 2011, 19:44

Zdjęcie użytkownika Obiela

Obiela

  • Dołączył: 2010-11-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1608

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2011, 19:43

> zaskakujące jest to że wygląda świetnie(umięśniona
> itd) ale wydaje się jak by w ogóle nie miała
> kondycji  (dyszenie podczas ćwiczeń)

yhm! Też mnie to zastanawia, a właśnie brzuch ma świetny, ale ręce yyy nie chciałbym miec az tak umieśnionych. 


Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sindi93

sindi93

  • Dołączył: 2010-09-25
  • Miasto: Wajdówka
  • Liczba postów: 1775

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2011, 19:44

No to sama spróbuj takich ćwiczeń
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika expression

expression

  • Dołączył: 2010-07-21
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 4138

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2011, 19:44

brzuch mi się podoba, ale nogi brzydkie wg mnie.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Mektub.

Mektub.

  • Dołączył: 2009-12-29
  • Miasto: Zasiedmiogórogród
  • Liczba postów: 82

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2011, 19:44

Oj tam, mi się takie ramiona  podobają <3. Ja mam takie dziwne, bo umięśnione i obtłuszczone.. takie nabite. Dziwne, no. Zawsze mi się takie marzyły. Chociaż idealna dla mnie jest  ta  figura. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika DidiMaria

DidiMaria

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2011, 19:50

> No to sama spróbuj takich ćwiczeń
zdaje sobie  z tego sprawę że to są trudne ćwiczenia ale ja mam takie wrażenie że od pierwszego ćwiczenia ma zadyszkę i sprawia jej to dużą trudność a wygląda na osobę która dużo ćwiczy np, patrząc na inne filmy z ćwiczeniami super wyćwiczeni (tak jak ona) instruktorzy nie mają żadnego problemu z kondycją. Ale to tylko moje skromne zdanie:)

Edytowany przez DidiMaria 3 stycznia 2011, 19:55

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.