Temat: Ile u was więcej po świętach ?

Pytam tak z ciekawości ja zobaczę  dopiero we wtorek , jak kupię nową wagę. 

A u was ile kg na plusie ?
przeciez to waga zarcia zalegajacego w jelitach":P
Byłam przed świętami na słodkim obiedzie, wypiłam piwo, w święta zjadłam trochę sałatki jarzynowej, trochę kutii na spróbowanie, pierogi ruskie i dwa kawałki karpatki i mam -1kg Nie wiem jak, może po prostu nie obżarłam się, to raczej było w limicie kalorycznym zapotrzebowania mojego organizmu, może dlatego, bo kalorii nie liczę na SB. ZObaczymy, jak jutro na wadze będzie, bo jutro aktualizuję pasek.
Pasek wagi
ja rowniez jadlam i -1,2 kg , nie wiem jak to zrobilam  ;P  tyle ze ja przed swietami nagle przytylam 1,5 kg ;) 
Nie wiem i nie sprawdzam Zważę się dopiero za tydzień w poniedziałek.
Trzy dni Świąt, tydzień lekkiej diety i dopiero się zważę
po wigilii 200g więcej, po Bożym Narodzeniu już 600, a po dzisiejszym święcie, czyli sumę z całości zobaczę jutro (jeżeli wlezę na wagę);)
Pasek wagi

O dziwo nic! Nawet jak się ważyłam wracając z wigilii byłam lżejsza o 0,2 kg :D

Aż dziwne bo jadłam dosyć dużo. Wczoraj kilka kawałków placków, dzisiaj dwa kawałki tortów :)

Taki wynik mi się podoba! :D

+ 1,5 kg dziś, jutro może być i więcej  :/
Pasek wagi
Z 65,7 do 66,9.
Zaczęłam ćwiczyć i wszystkie mięśnie mnie bolą, liczę, że wzrost chwilowy..
nie wiem dokładnie, ale około 2 kg.
Pasek wagi
Rano mialam 0,7 kg wiecej po Wigilii i pierwszym dniu swiat, zobaczymy jutro.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.