Temat: głupia ja ! przewianie/korzonki ?

Sama jestem sobie winna :/
a mianowicie w zeszłym tygodniu chodziłam na siłownię a że mi się strasznie śpieszyło po niej na uczelnie  to w mig wskakiwałam w czyste ciuchy i pędziłam do auta ( uważałam , że przecież nic mi się nie stanie przez tą chwilkę z klubu do auta , z auta na uczelnię ) oczywiście nie w zapiętej kurtce !! ://
tak oto nastał piątek , dostałam @ okropnie się czułam - jak to u mnie w pierwszy dzień :/
od wczoraj natomiast strasznie bolą mnie plecy w dolnej części , nie mogę wstać , wyprostować się  bo boli :/
właśnie je wygrzewam !
Zastanawiam się czy mnie przewiało ( chociaż wydaje mi się , że to pewne ) czy może to już zapalenie korzonków ?
Nie latam z byle czym do lekarza więc zastanawiam się czy macie jakieś domowe sposoby na doprowadzenie się do stanu użyteczności . ? :))

W dodatku ta @ przez nią chyba jeszcze jest gorzej :/