Temat: joginki - wasze doswiadczenia :)

cześć dziewczyny :) :) :) potrzebuję pomocy, szukam inspiracji, pisze artykuł o jodze. chce napisać o tym, jak joga MOŻE zmienić człowieka, jego podejscie do zycia. Proszę, napiszcie cos o swoich doswiadczeniach. Zarówno o tych zwiazanych z jogą-sportem, jak i jogą - duchowym przezyciem!
Pasek wagi
unosiłam sie nad ziemią keidy systematycznie ćwiczyłam joge - duchowych przeżyc raczej nie miaałam ale fizycznie te cwiczenia miały zbawienny wpływ na moje samopoczucie i kręgosłup <3! To był piekne czasu a ateraz nie potrafie do tego wróćić na poważnie :(
joga jest doskonała na rozluźnienie. doskonała na bule menstruacyjne
Ja mam w planach zacząć jogę:) Ściągam sobie filmiki tak na początek a później chcę robić sama:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.