6 stycznia 2014, 12:06
głupie? jak dla mnie dylemat...
Raz w tyg robi z nas większość większe zakupy, każdą otwiera lodówkę i chce zjeść coś pożywnego, zdrowego i smakowitego. Co kupujecie do swojej lodówki gdy wasze zapasy się kończą? Bo ja myślę i nic mi do głowy nie przychodzi :) Poza mlekiem jajkami i owsianką :)
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
6 stycznia 2014, 12:09
ja zawsze robię listę, bo inaczej nie wiedziałabym co kupic
- Dołączył: 2012-09-14
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3080
6 stycznia 2014, 12:11
Ryby, mięso, wędliny, sery żółte i białe, jogurty, owoce, warzywa, mleko, jajka, bakalie, płatki owsiane, kasze i ryże, mrożonki
- Dołączył: 2013-01-24
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 4854
6 stycznia 2014, 12:16
Mieso, tofu, jajka, twarog/serki wiejskie/mozarelle/fete, oliwki, orzechy, awokado, fasolke w puszce, przecier pomidorowy, kasze/ryz, pieczywo (dobrze kupic opakowanie zytnie wasy, na czarna godzine), jakies suszone owoce, make, warzywa (mrozonki)
6 stycznia 2014, 12:16
Warzywa, owoce, źródła zdrowych tłuszczy, może jakiś nabiał? No i mięso/ryby.
Dokładnie, zrób listę (pomyśl, na co masz ochotę :)), żebyś potem nie była zagubiona w tym sklepie
- Dołączył: 2013-05-03
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 4686
6 stycznia 2014, 12:23
nasze tygodniowe zakupy (mniej więcej:))
warzywa (także mrożone), owoce, jogurty, twaróg, serki do smarowania/feta, wędlina, ser żółty, jak trzeba, to mąka i cukier, płatki owsiane, otręby, suszone owoce, pomidory w puszce, makaron/ryż, jajka, mięso, pieczywo (też chrupkie), dżemy, mleko, ketchup, przeciery pomidorowe itp:)
6 stycznia 2014, 12:34
makrela wędzona, twarożki (ze szczypiorkiem np.) do smarowania kanapek, chuda wędlina, warzywa i owoce to wiadomo;), budyń, kisiel, kasza gryczana, ryż, płatki jęczmienne, mięso-> jakieś ryby, kurak, schab, kakao, kawa zbożowa, orzechy i bakalie, grzyby, mrożonki (mixy warzywne na zupy), dobry keczup (duża zawartość pomidorów), ser żółty, twaróg półtłusty.. i tak można wymieniać i wymieniać
6 stycznia 2014, 12:39
Serki ziarniste, serki białe do smarowania, wędlinę jakąś, łososia wędzonego, warzywa kupuję na bieżąco :)
- Dołączył: 2013-06-17
- Miasto: Katania
- Liczba postów: 6528
6 stycznia 2014, 16:16
mięso,jajka,twaróg,warzywa,owoce,suszone owoce,orzechy,jogurty naturalne,płatki owsiane i orkiszowe,ryż,makaron itd., nie wszystko do lodówki ale to podstawa mojego żywienia
