Temat: Wejdź ! Nabierz motywacji *.*


Zachęcam Was do wklejania codziennej dawki motywacji.
Mogą to być zdjęcia, cytaty, artykuły.
Rozmawiajmy z sobą i dzielmy się sukcesami !!!




tumblr_mtpngvSbsy1r9m6hho1_1280.jpg

tumblr_msh0oruq2G1rna6xlo1_500.jpg

4ab9db1600285eb84f917173.jpg

3111a00100212376523de76d.jpg

426786_238342262911776_137914496287887_543853_178453325_n.jpg

Trzymajmy się razem !!!

Co Wy na to ? :D
Robiłam raz ten trening. Nie był ciężki (oprócz części cardio). Nie wiem czy spaliłąm 1000 kalorii, ale na pewno zadziałało, bo następnego dnia czułam wszystkie mięśnie:)

courage. napisał(a):

Co Wy na to ? :Dhttp://stopnadwadze.pl/cwiczenia/cwiczenia-odchudzajace/super-trening-na-spalanie-tluszczu-zgub-1000-kalorii


Oglonie uwielbiam fitness blender, ich treningi sa dla wszystkich poziomow zaawansowania i na prawde przynosza rezultaty wiec jestem na tak :) 
Motywacja dla mam !

tumblr_mooqij2B161rarj90o1_500.jpg

colourfulskyy napisał(a):

courage. napisał(a):

Co Wy na to ? :Dhttp://stopnadwadze.pl/cwiczenia/cwiczenia-odchudzajace/super-trening-na-spalanie-tluszczu-zgub-1000-kalorii
Oglonie uwielbiam fitness blender, ich treningi sa dla wszystkich poziomow zaawansowania i na prawde przynosza rezultaty wiec jestem na tak :) 

Muszę wypróbować. A gdzie znajdę ich treningi? Na youtubie ? :)

tumblr_mt1vvepkjP1rq6dxno1_1280.jpg

tumblr_mov7986wx91s69n5no1_500.jpg

tumblr_mns238X1Nq1qhqkd6o1_1280.jpg

tumblr_mpfbifZ1LL1sruf95o1_1280.jpg

tumblr_mmtynqD38p1r5fouuo1_500.jpg

tumblr_mmgj9q6W1T1rqlia6o1_500.jpg

tumblr_mmlg0lowCe1s8504io1_500.jpg

Dla mnie takie lekko umięśnione ciało jest super !
Sama takie bym chciała.
Musi mi się udać wyglądać tak jak panią powyżej :)
Walczymy kochane, walczymy.
 
Serio to ta sama osoba ?!
jest na facebooku

_morena napisał(a):

jest na facebooku

dasz linka ? :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.