Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Wejdź ! Nabierz motywacji *.*

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika courage.

courage.

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2013, 21:00


Zachęcam Was do wklejania codziennej dawki motywacji.
Mogą to być zdjęcia, cytaty, artykuły.
Rozmawiajmy z sobą i dzielmy się sukcesami !!!




tumblr_mtpngvSbsy1r9m6hho1_1280.jpg

tumblr_msh0oruq2G1rna6xlo1_500.jpg

4ab9db1600285eb84f917173.jpg

3111a00100212376523de76d.jpg

426786_238342262911776_137914496287887_543853_178453325_n.jpg

Trzymajmy się razem !!!

Edytowany przez courage. 11 października 2013, 21:53

Zdjęcie użytkownika courage.

courage.

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2014, 19:01

Co tu tak cicho ??
Zdjęcie użytkownika courage.

courage.

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2014, 19:09

Ale mnie ta dziewczyna zmotywowała do ćwiczeń z Mel B:
http://vitalia.pl/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/du_id/1718191

Trochę motywacyjnych zdjęć:

tumblr_n021puk6161r0lye4o1_1280.jpg

tumblr_mvfi811lc11r0lye4o1_1280.jpg

tumblr_mwmpjbSjpK1rjf3ito1_500.jpg

large+%289%29.jpg

large+%2823%29.jpg

tumblr_moygwruoYJ1s1rffco1_1280.jpg

large+%2854%29.jpg

8.jpg

9.jpg

15.jpg

5.jpg
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Surce77

Surce77

  • Dołączył: 2011-02-26
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 3768

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2014, 20:15












Moje najnowsze motywacje. ;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika courage.

courage.

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2014, 19:47

Zmieniam konto.
Jak coś to piszcie, podam nową nazwę :)

tumblr_mui6ctgFk11s5jjdco1_500.jpg

tumblr_mv2ohnkOw61r0lye4o1_1280.jpg

largewww.jpg

popkorn.pl_dziewczyny_Ladna-bielizna_131743.jpg

bgfbhgh.png

tumblr_mwoknuWRCy1s1u8aoo1_500.jpg

tumblr_mwwr3p4WTc1s1u8aoo1_500.jpg

tumblr_m874gibRfC1r0lye4o1_500.jpg

tumblr_n0fof7WcTS1qfyhtyo1_1280.jpg

tumblr_mzezmpqzMd1rv4c31o1_1280.jpg

tumblr_mtp3tbMXP71rs680oo1_500.jpg

tumblr_mx71mgXZ7Z1shxq77o1_500.jpg

tumblr_mv3i7echb81s3e4mmo1_500.jpg

tumblr_mwoaru3NiP1qisguto1_500.jpg

tumblr_mweeg4e0YN1re96k4o1_500.jpg

tumblr_mws7zcIxXZ1s9z4j6o1_500.jpg

tumblr_muu69etAsU1r4t2mto1_500.jpg

1230104_540678039339244_1512541280_n.jpg


Zdjęcie użytkownika Mirabella.

Mirabella.

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2014, 23:17

Kocham takie obrazki !

tumblr_mjyxbrHgoq1rqlia6o1_500.jpg

tumblr_mp2le5NvEK1s5l94ao1_500.jpg

tumblr_msensypfei1rshgvio1_500.png

tumblr_muy58lfkVc1roljd1o1_500.jpg

tumblr_mrmirm3To51qzkyono1_500.jpg

tumblr_mu3odq6qNh1s5l94ao1_500.jpg

tumblr_mvg3v3k8vX1sqhjvzo1_1280.jpg

tumblr_mw02auZ0Rc1sv8me9o1_500.jpg

tumblr_mn1u08EBF91qm7bhqo1_500.jpg

tumblr_mqvby2Yzpb1qzkyono1_500.jpg

tumblr_mrag8avL3H1r60vu1o1_500.jpg

tumblr_mgnl5aj9F21rdwmv2o1_500.jpg

tumblr_mjznp3JbK31rpk3bpo1_500.jpg

tumblr_mn5g7eIB111rludxbo1_500.jpg

tumblr_mwl52erp7U1s1u8aoo1_500.jpg

tumblr_my3tswwdbh1s1u8aoo1_500.jpg

tumblr_mz9su4KIko1rresn0o1_500.jpg

tumblr_mzzt2yeNTC1qfgwwmo1_500.jpg

tumblr_n0c30qXTk61rii027o1_500.jpg

tumblr_mxlp71pJVs1r5ltnvo1_1280.jpg

973841fa86ec11e3985a12cdc6ac258a_8.jpg

b69baab287b611e39c450e526a816343_8.jpg

10d685fc833d11e3aa271286935a506b_8.jpg

Veronicca-892baaada98d08f29561.png

tumblr_m5ikpr62vM1r5eip8o1_500_large.png

tumblr_m8hy8zFfjA1qjsn5wo1_500_large.jpg

!!!
Zdjęcie użytkownika jurysdykcja

jurysdykcja

Zobacz posty Użytkownika

17 lutego 2014, 09:11

Spoko. Serio mnie zastanawia, jak można się motywować figurami lasek tak chudych, że praktycznie się takich kobiet nie spotyka na ulicach, a szanse, że odchudzając się, się osiągnie taki wygląd są bliskie zera. 

Dla mnie to właśnie totalnie demotywujące. Patrzę na takie baby i mam świadomość, że i tak mogę stanąć na głowie i jeść waciki, a nie będę tak wyglądać. Do tego Większość jest dosłownie wychudzona na wióra, plus sztuczne piersi i doczepiane włosy.

Straszne są te standardy piękna w tych czasach. Ja się wypisuję.

EDIT: vide koszmarek tuż powyżej, z rozjechanymi nogami i ściśniętym cycem.

Edytowany przez 17 lutego 2014, 09:12

Zdjęcie użytkownika Mirabella.

Mirabella.

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2014, 00:03

:)

tumblr_n0of7iSTFF1rdhq2uo1_500.jpg

tumblr_n0p4gfAIhT1qg02bao1_500.jpg

tumblr_n0lxc5Z7lI1rk74v1o1_500.jpg

tumblr_n0kljtTxVm1r30hbfo1_500.jpg

tumblr_n0hzzhiNhl1rnbw0ao1_1280.jpg

large+%281%29.jpg

tumblr_mlzch66P1Q1rgpbwio1_500.jpg

tumblr_mzqu1lzT501qdziivo1_500.jpg

tumblr_mzubzmTu071rfdga0o1_1280.jpg

tumblr_mxf476jcDt1rqy7bto1_500.jpg

tumblr_mtlu41AkA01qfep67o1_500.jpg

tumblr_mshwj7ZbRn1r2wru3o1_500.jpg

tumblr_mzcvixb9K31rqlia6o1_500.jpg

tumblr_n11k4u9Wxg1rdytqro1_500.jpg

tumblr_mz1ald2MEa1s7eycxo1_500.jpg

tumblr_n0guszPymO1rj09c5o1_500.jpg

gfhgjk.png

12.jpg

234c6f1e9ed411e38ff60abea93919fd_8.jpg

tumblr_mzxexzJsKc1r8j9epo1_500.jpg

tumblr_n0ax5kZxW51r000yco1_500.jpg

1798421_753552874663617_804972297_n.jpg

1795526_600418080028606_1655569152_n.jpg

tumblr_mz97e8oquN1r2wru3o1_500.jpg 

Zdjęcie użytkownika Mirabella.

Mirabella.

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2014, 17:03

<3

tumblr_mxa6gqTmKu1s5qqwpo1_400.gif

tumblr_n21sw1D5U21scog3to1_1280.jpg

tumblr_my4qz5jH5d1szh0fno1_1280.jpg

tumblr_n0j5gtoupL1rnfejco1_500.jpg

tumblr_mlcm8qVdP01s77gano1_500.jpg

tumblr_mudt9hcg3h1s7o4nao1_500.jpg

tumblr_mze98pldKQ1rnfejco1_500.jpg

tumblr_mmn3ryO8V21rppma8o1_500.jpg

tumblr_mxlu1vP8wh1so7itjo1_500.jpg

tumblr_n2oxas8Xm81rqyxtgo1_1280.jpg

tumblr_mc1fl0Kgx21qbpvs7o1_1280.png

e46a9038001b3ec44fd47cda.jpg

Zdjęcie użytkownika minka123

minka123

  • Dołączył: 2013-01-24
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 160

Zobacz posty Użytkownika

27 marca 2014, 19:33

Cześć dziewczyny, może Wy mi poradzicie jak wzbudzić w sobie motywację taka mocno psychiczną nie pomagają mi obrazki nie potrafię jestem zbyt słaba, chciałabym byc tak silna jak Wy ,ale nie umiem. Proszę pomóżcie :)<3

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Halincia01

Halincia01

  • Dołączył: 2007-02-27
  • Miasto: Rotterdam
  • Liczba postów: 35

Zobacz posty Użytkownika

27 marca 2014, 19:35

Wyobraź siebie w bikini o 2 rozmiary mniej i .. do dzieła. Wakacje już zaraz

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.