Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Wejdź ! Nabierz motywacji *.*

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika courage.

courage.

Zobacz posty Użytkownika

11 października 2013, 21:00


Zachęcam Was do wklejania codziennej dawki motywacji.
Mogą to być zdjęcia, cytaty, artykuły.
Rozmawiajmy z sobą i dzielmy się sukcesami !!!




tumblr_mtpngvSbsy1r9m6hho1_1280.jpg

tumblr_msh0oruq2G1rna6xlo1_500.jpg

4ab9db1600285eb84f917173.jpg

3111a00100212376523de76d.jpg

426786_238342262911776_137914496287887_543853_178453325_n.jpg

Trzymajmy się razem !!!

Edytowany przez courage. 11 października 2013, 21:53

Zdjęcie użytkownika summer.body.project

summer.body.project

  • Dołączył: 2013-11-16
  • Miasto:
  • Liczba postów: 130

Zobacz posty Użytkownika

17 listopada 2013, 21:18

Dzięki i wzajemnie! :)






Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika summer.body.project

summer.body.project

  • Dołączył: 2013-11-16
  • Miasto:
  • Liczba postów: 130

Zobacz posty Użytkownika

17 listopada 2013, 21:27













...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika colourfulskyy

colourfulskyy

Zobacz posty Użytkownika

17 listopada 2013, 21:49

Dla mnie inspiracja stala sie Bethany Mota, ma kanal na yt, jest sliczna, szczuplutka i strasznie sympatyczna! A do tego zdrowo sie odzywia!^^
Zdjęcie użytkownika courage.

courage.

Zobacz posty Użytkownika

17 listopada 2013, 22:27

zaprawdeprzekletemiejsce napisał(a):

Znalazłam Waszą motywację! To jej zdjęcia jakie zamieszcza na swoim tumblr: klik a tu coś ode mnie

Jak Ci się udało znaleźć ją? Dziękuję. Ja szukałam i szukałam, a nie znalazłam :)
Zdjęcie użytkownika zaprawdeprzekletemiejsce

zaprawdeprzekletemiejsce

  • Dołączył: 2011-05-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 15426

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2013, 13:43

courage. napisał(a):

zaprawdeprzekletemiejsce napisał(a):

Znalazłam Waszą motywację! To jej zdjęcia jakie zamieszcza na swoim tumblr: klik a tu coś ode mnie
Jak Ci się udało znaleźć ją? Dziękuję. Ja szukałam i szukałam, a nie znalazłam :)

jestem mistrzem zagadek internetowych:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika courage.

courage.

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2013, 17:15

Piękne ! :D


tumblr_mn8a9xTnW81qg66jso1_500.jpg

2.jpg

3.jpg

ed1f17d40009f2cd527faf36.jpg

3.jpg

9.jpg

5.jpg

4 (1).jpg

6.jpg

7.jpg

Zdjęcie użytkownika courage.

courage.

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2013, 21:51

Tak chcę wyglądać !
Cudna :D

Perfect girl
Zdjęcie użytkownika courage.

courage.

Zobacz posty Użytkownika

18 listopada 2013, 21:53

Do tego jest piękna !
Zdjęcie użytkownika courage.

courage.

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 18:30

Co tu tak cicho ? 

dfgdfgd.jpg

zzzzzzzzzz (101).jpg

9.jpg

9.jpg

9.jpg

ks 10.jpg

4.jpg

8.jpg

11.jpg

a2.jpg

k1.jpg
Zdjęcie użytkownika Miaaa.

Miaaa.

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 18:52

najlepiej by było gdybyśmy same dla siebie były codziennie motywacją ;-)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.