Kup dietę
Zaloguj się

Temat: solarium- pytanie

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika LadyZgaga1990

LadyZgaga1990

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 11:41

Witam. zawsze chodziłam na solarium stojące , niestety niedawno je zlikwidowali i muszę iść na leżące i stąd moje pytanie: czy muszę się na nim przekręcać na brzuch aby opalić plecy  czy opala tak samo jak stojące z każdej strony??
Zdjęcie użytkownika TheGirlWithThePearlHair

TheGirlWithThePearlHair

  • Dołączył: 2013-06-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1105

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 11:44

Nie musisz, lampy są od dołu i od góry.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika julite83

julite83

  • Dołączył: 2011-01-21
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 573

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 11:45

Opala tak samo, są lampy z tyłu i z przodu ;)

Wydaje mi się że jedyna różnica to taka, że na leżącym zawsze pod tyłkiem mam białe kreski ;)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika malutkaaa90

malutkaaa90

  • Dołączył: 2013-01-14
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 3189

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 11:58

lampy są od dołu i od góry
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika KotkaPsotka

KotkaPsotka

  • Dołączył: 2010-05-10
  • Miasto: Mauritius
  • Liczba postów: 21812

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 12:03

Lepiej sie obrocic ze dwa razy.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika blondi22ja

blondi22ja

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 12:05

Ja się obracam dwa razy :)
Zdjęcie użytkownika Oleeenkaaa

Oleeenkaaa

  • Dołączył: 2011-08-26
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4278

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 12:08

hahaha a po co sie obracac? 
lampy masz z obu stron, te na kotrych lezysz sa odrobine mocniejsze niz te z gory dlatego NIE POWINNO SIE OBRACAC
polecam delikatnie podniesc i ugiac nogi w kolanach wtedy tych bialych kresek pod posladkami nie bedzie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Silna_Magda

Silna_Magda

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 12:10

hehehhehehhe
Zdjęcie użytkownika madzik85k

madzik85k

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 12:16

ja też się obracam :) lampy są bliżej pleców i wtedy tył opala się szybciej i skuteczniej niż przód (lampy dalej od ciała)
Zdjęcie użytkownika Dorotkaa88

Dorotkaa88

  • Dołączył: 2007-10-18
  • Miasto: Westfalia
  • Liczba postów: 18987

Zobacz posty Użytkownika

17 czerwca 2013, 12:25

Ja sie obracam tak ze lekko obracam sie na jeden bok a pozniej na drugi w tej sposob nie mam nigdzie zadnych bialych odznaczen (nad tylkiem, pod posladkami czy na plecach takie 2 biale placki) :) Nie jest najwygodniej ale da sie wytrzymac
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.