Temat: wyrabianie książeczki sanepidu

no niestety trzeba te próbki oddawać, ale nie wiem co w takim wypadku jak u ciebie:(

Jak wyrabiałam książeczke to jadłam strasznei dużo otrębów i błonnika bo też miałam schizy, że nie uda mi się 'pobrać probki' ;-)) Są ludzie którzy podobno robią trzy próbki z jednego materiału, ale dla mnie to ekstrema bo 3 pojemniki dostajesz przez 3 kolejne dni, a nie na raz w związku z czym jak ktoś chciał wszystko załatwić na jednej kupie, to musiał ją gdzieś przez 3 dni trzymać (nie wiem, może w lodówce ;D). W razie czego możesz się wspomóc czymś przeczyszczającym myślę.

aha, czyli nie ma co liczyć na medyczne załatwienie sprawy ;)

no 2 dni z rzędu to jeszcze by uszło, ale 3..?

a czemu mi nie dadzą 3 na raz? :D

niestety, np na mnie przeczyszczający senes nie działa..mówisz,że otręby? ;)

Ja musiałam kupić pojemniczki w aptece więc równie dobrze jak dziewczyna wyżej możesz jedną kupę na kilka podzielić :D

ja dostałam w sanepidzie trzy pojemniczki od razu. można też kupić je w aptece i załatwić sprawę za jednym razem, że tak powiem ;)

Ja dostawałam za każdym razem nowy, po to oddaje się to trzy razy, zeby wykluczyć wszelkie choroby. Wiem, że dużo ludzi kupuje już gotowe książeczki, więc nie powinnam się czepiać, ale dla mnie to i tak obrzydliwe, zeby trzymać kupe w domu przez 3 dni ;-)  Chociaż z drugiej strony jeśli ktoś ma problem z wypróżnieniami i nic na niego nie działa, to to jest jedyne wyjście.

nie no, nie mam problemów jako takich, tylko 3 dni z rzędu to..czuję się trochę pod presją ;)

wolałabym nie trzymać próbek w domu, chodzi mi tylko o sposób, w jaki je ..no wiecie :D dlatego idę po otręby :D

Na mnie otręby działały, ale wtedy jeszcze się nie odchudzałam więc jadłam więcej, etc. Generalnie postaw na błonnik jak najwięcej swieżych warzyw, kasz i otrębów ;)))

dobra :) zabawa zacznie się od poniedziałku prawdopodobnie, oby poszło gładko :D