Temat: rano a wieczorem - różnica w wadze

ciekawi mnie, jakie różnice notujecie pomiędzy wagami porannymi a wieczornymi, jeśli komuś w ogóle przyszło do głowy ważyć się wieczorem ;)
oczywiście na myśli mam dni, w których trzymamy codzienną dietę.

EDIT: jak dużą różnicę widzicie w wyglądzie? szczególnie jeśli chodzi o brzuch.
mnie zawsze "wywala" ;/
1-2 kg ... :(
żadnych nie notuje, bo po co wazyc sie wieczorem..
Pasek wagi
u mnie jest cos dziwnego - wieczorem zazwyczaj waże mniej niż rano - a nie pije i nie jem w nocy - najwyższy skok wagowy to + 3 kilo przez nocjestem chyba jakas inna
Pasek wagi
przed chwilą aż się zważyłam :P 0,8kg :)

mozalimona napisał(a):

1-2 kg ... :(
Co w tym smutnego? :D
Pasek wagi

mozalimona napisał(a):

1-2 kg ... :(
Co w tym smutnego? :D
Pasek wagi
Ja się ważę raz dziennie, zwykle rano na czczo. Ważne żeby notować o stałych porach, po co się denerwować, czy to ważne ile "przybyło" w ciągu kilku godzin? To woda, normalne wahania :)
Pasek wagi
wiem, że to normalne wahania, pytam z czystej ciekawości ;)
u mnie to różnica ok. 1-2 kg.
Jeśli trzymam dietę to różnica jest około 600-800 gram. Jeśli bardziej restrykcyjna dieta to waga jest taka sama, a rano pół kilo mniej, jeśli obżarstwo to nawet do 2 kilo więcej, a rano półtorej kilo na plusie. ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.