2 maja 2013, 23:40
ciekawi mnie, jakie różnice notujecie pomiędzy wagami porannymi a wieczornymi, jeśli komuś w ogóle przyszło do głowy ważyć się wieczorem ;)
oczywiście na myśli mam dni, w których trzymamy codzienną dietę.
EDIT: jak dużą różnicę widzicie w wyglądzie? szczególnie jeśli chodzi o brzuch.
mnie zawsze "wywala" ;/
Edytowany przez ognistalisica 3 maja 2013, 12:30
- Dołączył: 2013-04-24
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 338
2 maja 2013, 23:42
żadnych nie notuje, bo po co wazyc sie wieczorem..
- Dołączył: 2009-06-25
- Miasto: Dobra Nadzieja
- Liczba postów: 5400
2 maja 2013, 23:44
u mnie jest cos dziwnego - wieczorem zazwyczaj waże mniej niż rano - a nie pije i nie jem w nocy - najwyższy skok wagowy to + 3 kilo przez noc

jestem chyba jakas inna
- Dołączył: 2012-09-19
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 976
2 maja 2013, 23:44
przed chwilą aż się zważyłam :P 0,8kg :)
- Dołączył: 2012-09-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2675
2 maja 2013, 23:47
Ja się ważę raz dziennie, zwykle rano na czczo. Ważne żeby notować o stałych porach, po co się denerwować, czy to ważne ile "przybyło" w ciągu kilku godzin? To woda, normalne wahania :)
2 maja 2013, 23:48
wiem, że to normalne wahania, pytam z czystej ciekawości ;)
u mnie to różnica ok. 1-2 kg.
2 maja 2013, 23:53
Jeśli trzymam dietę to różnica jest około 600-800 gram. Jeśli bardziej restrykcyjna dieta to waga jest taka sama, a rano pół kilo mniej, jeśli obżarstwo to nawet do 2 kilo więcej, a rano półtorej kilo na plusie. ;)