- Dołączył: 2013-02-20
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2721
29 kwietnia 2013, 14:10
Jeeeeezuuuuuu :O pierwszy raz odkąd jestem na diecie tak mnie ssie..... Czuję jakbym była głodna tylko to nie jest takie normalne ssanie tylko takie kłucie po lewej stronie na wysokości żołądka... w dodatku chyba zbliza mi sie @ i to glowny powod... a obiad jem zawsze okolo 14:30-15:00....... ssie mnie juz tak od śniadania, myslalam ze po 2 sniadaniu przejdzie... :/
- Dołączył: 2007-08-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 12398
29 kwietnia 2013, 14:17
Moze za malo jesz....? na odpowiedniej diecie nic Cie nie powinno ssac. Pamietaj, ze sniadanie to najwazniejszy posilek dnia i mozesz sobie na wiecej pozwolic. Po drugie tez trzeba umiec odroznic faktyczne ssanie w zoladku-glod od glodu emocjonalnego, czyli stanu, w ktorym nie jestes glodna a jedynie pod wplywem emocji, stresu coś byc pochłonela.
Edytowany przez Mandaryneczka 29 kwietnia 2013, 14:18
- Dołączył: 2013-02-20
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2721
29 kwietnia 2013, 14:21
Zjadlam na sniadanie 5lyzek platkow owsianych, lyzka otrebow, lyzka platkow kukurydzianych, garsc rodzynek, lyzeczka migdalow w platkach z mlekiem... wkroilam tez pol jablka... a na drugie 2 kanapki z wasy z serkiem kanapkowym - ziolowym, wedlina drobiowa, pomidorem + zielona herbata, wafel ryżowy i dwa świeze ogorki... brzuch mam taki wywalony, czuje sie strasznie nieatrakcyjnie wiec to chyba jednak przez zblizajacy sie @... :/
Edytowany przez elinkaaa 29 kwietnia 2013, 14:22
29 kwietnia 2013, 14:23
mnie wkurza to, że mieszkałam sama na studiach i po śniadaniu spokojnie 3 godziny bez uczucia głodu mogłam przesiedzieć, a teraz wróciłam na majówkę do domu i po takim samym śniadaniu jak zawsze jem, już po godzinie mnie ssie w żołądku =__=
- Dołączył: 2013-02-20
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2721
29 kwietnia 2013, 14:23
Dodam jeszcze ze to dziwne uczucie jest odkad wstalam.... :/
- Dołączył: 2013-02-20
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2721
29 kwietnia 2013, 14:26
KateKl91 napisał(a):
mnie wkurza to, że mieszkałam sama na studiach i po śniadaniu spokojnie 3 godziny bez uczucia głodu mogłam przesiedzieć, a teraz wróciłam na majówkę do domu i po takim samym śniadaniu jak zawsze jem, już po godzinie mnie ssie w żołądku =__=
pewnie dlatego, ze w lodowce u mamy jest pelno smakolykow i nieswiadomie o tym myslisz ;) chociaz mnie sie to nigdy nie zdarzylo... kurcze... mnie nigdy nie ssalo, nawet na poczatku... jem zawsze o tych samych godzinach bez podjadania... na poczatku balam sie ze bede glodna miedzy posilkami ale nie bylam... a dzis? :/ jakas masakra.... chyba ze to nie zoladek ale niby co?....
- Dołączył: 2013-02-20
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2721
29 kwietnia 2013, 14:29
w ogole w jelitach tak mi dziwnie.... moze zjadlam cos niedobrego i czuje to na zoladku.... przypomnialam sobie, ze po pierwszym sniadaniu zjadlam garstke popcornu bo tak mnie kusil.... od 3 miesiecy nie jadlam takich rzeczy, moze zoladek sie odzwyczail i tak ciezko go przyjal? :/
Edytowany przez elinkaaa 29 kwietnia 2013, 14:29
29 kwietnia 2013, 14:35
elinkaaa napisał(a):
w ogole w jelitach tak mi dziwnie.... moze zjadlam cos niedobrego i czuje to na zoladku.... przypomnialam sobie, ze po pierwszym sniadaniu zjadlam garstke popcornu bo tak mnie kusil.... od 3 miesiecy nie jadlam takich rzeczy, moze zoladek sie odzwyczail i tak ciezko go przyjal? :/
musisz przeczekać to i tyle :/ zajmij się czymś innym i nie myśl o tym, albo napij się gorącej herbaty, jeśli rzeczywiście to niestrawność jakaś
- Dołączył: 2012-07-26
- Miasto: Komorowo
- Liczba postów: 1218
29 kwietnia 2013, 14:35
ja tak miałam 2 razy nawet i moj brzuch strasznie głośno burczał raz jak zrobiłam suroówkę z marchewki i jabłka i troszke cukry a drugi raz jak zrobiłam spagetti i wyszło tłuste bo mielone było tłuste .... brzuch mój i mojej mamy szalały okropnie takie burczenie, szmery itd. pomogła czerwowa herbata pu-erth
- Dołączył: 2013-02-20
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2721
29 kwietnia 2013, 14:38
u mnie zadnego burczenia nie ma tylko takie klucie przez ktore wydaje mi sie ze chce mi sie jesc + czuje taki ciezar na zoladku... i strasznie wzdety brzuch... :/ herbatki wypilam 2 pod rzad zielone ale niewiele to dalo... mam nadzieje ze niedlugo to dziwne uczucie ustapi...
