Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dżem vs miód

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika sylwka128

sylwka128

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2013, 23:19

Co lepsze? Zaznaczam, że oba produkty są SWOJE, domowe.
Dżem malinowy robiony przez mamę i miód swój (rodzice pszczelarze). Kalorycznie dużo lepiej wychodzę na dżemie, bo miodu zawsze dużo kładę (tak go uwielbiam, że nie umiem kłaść go mało;)). Ale jednak więcej wartości odżywczych ma miód. 
Także sama nie wiem co wybrać. Kalorycznie to ok. 50kcal dżem i 150kcal miód na jednej kanapce także spora różnica.
Zdjęcie użytkownika MysiaPysia000

MysiaPysia000

  • Dołączył: 2010-10-25
  • Miasto: Wyspy Kokosowe
  • Liczba postów: 1107

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2013, 23:24

Miód jest zdrowszy :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mskaro

mskaro

  • Dołączył: 2013-01-07
  • Miasto: Seszele
  • Liczba postów: 156

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2013, 23:25

W dżemie samoróbce o ile się dobrze orientuję jest strasznie dużo cukru. Miód jest o wiele zdrowszy, a jeśli jest naturalny z własne pasieki to już wogóle :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika truskaweczkaaa

truskaweczkaaa

  • Dołączył: 2009-04-14
  • Miasto: Miechowice Małe
  • Liczba postów: 275

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2013, 23:25

chyba sama sobie odpowiedziałaś na pytanie, ja bym wybrała dżem, bo za miodem nie przepadam, a Ty możesz częściej zjadać dźem a od czasu do czasu kanapkę z miodem
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika blueberry20

blueberry20

  • Dołączył: 2012-06-02
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 4885

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2013, 23:39

ja uwielbiam miod i go bym jadla pewnie czesciej.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.