Temat: Zimno na diecie

Zimno czy na diecie, czy nie, ja jestem w uk i też szukam grzejników ...czy to jest związane z dietą ... nie sądze :P

Ja Ciebie doskonale rozumiem, mi też jest potwornie zimno na diecie, a ciężko co chwilę pić herbatę , ale to chyba mój jedyny sposób-jedzenie jak najwięcej ciepłych posiłków,  dużo herbaty i kupiłam sobie bluzkę termiczną i zamierzam też kupić rajstopy z polaru - gatta takie produkuje, jeśli ktoś ma inne pomysły chętnie poczytam:)

Widocznie za malo kalorii dostarczasz organizmowi .

Niestety, także borykam się z problemem uczucia zimna. Ja nawet w lecie marzłam w domu, gdy słońce przeszło na drugą część budynku i w moim pokoju pojawiał się cień.  Teraz to już nawet nie mówię. Nie wiem, czy problemem jest zbyt mała liczba kalorii bo ja nie głoduję, dostarczam jej odpowiednią ilość, czasami mam wrażenie, że nawet zbyt dużo, moja waga mieści się w normie, a i tak mam problemy z utrzymaniem ciepłoty ciała. Ponieważ mam chorą tarczycę, to przy którejś wizycie zapytałam lekarza, czy to może być jej wina. Gdyby wyniki były złe, mogłoby być zimno (przy moim schorzeniu), lecz wyniki mam w normie i jak on to powiedział, niektóre organizmy tak już mają, że im zimno... Ja mam niskie ciśnienie, to też może być przyczyną nieprawidłowego krążenia krwi. Gdy miałam nadwagę tak nie marzłam i to jest fakt. Cóż ci mogę poradzić? Ubieraj się ciepło. Ja na sobie mam kilka warstw ciuchów. Wszystko wkładam w spodnie, gdy wychodzę na zewnątrz. Ubieram dwie pary skarpet do butów, w tym jedne wełniane. Buty oczywiście cieplejsze, żadne adidasy, bo stopy marzną. Na rękach rękawiczki. No i zimowa kurtka - niestety. A w domu? W domu mam na sobie koszulkę, bluzkę, bluzę rozpinaną i polar...

Skoro jest Tobie zimno,to albo jesteś za chuda,albo za mało kcal dostarczasz organizmowi w tym tłuszczy. Niemam tak jak Ty mi jest ciepło

Nie koniecznie musi być za chuda czy dostarczać za mało kalorii...mi jest zimno obojętnie czy jestem na diecie czy też nie, a chuda to na pewno nie jestem... to jest kwestia krążenia, zawsze mam niskie ciśnienie krwi i do tego niedoczynność tarczycy i ubieram się jak bałwan bo marznę 

Niekoniecznie musi to być kwestia kaloryczności. Ja nawet jak jadłam zdecydowanie za dużo to mi wiecznie było zimno, nawet latem nie odczuwałam nigdy upałów, dla mnie wtedy było ciepło. Nie jestem na nic chora, nie wiem może to taka uroda? A jak zaczęłam dietę to już w ogóle brak słów. Praktycznie cały czas mam lodowate ręce i stopy. Osobiście polecam takie grube, frotowe skarpetki no i ciepłe golfy. Długie, gorące kąpiele też pomagają ale średnio na godzinę. :(

trzeba się po prostu cieplej ubierać :P a może za słabo jesz ;>

Mi jest wiecznie zimno odkąd schudłam ;///