29 października 2012, 13:06
Witam :) dzisiaj mama kupiła mi olej lniany, wyczytałam troche o nim w necie i wychodzi na to ze to napój bogów ;D wzięłam dzis łyżkę i ... sama konsystencja oleju wywołała u mnie odruchy wymiotne... Ma moze któraś z was ciekawe pomysły z czy mogłabym go jesc? Wiem ze nie mozna na nim smażyć bo traci właściwosci, moze jakieś desery, napoje, sałatki? Chciałam sobie troche wlać do herbaty ale bałam sie ze nie wypije, po za tym herbata jest gorąca... nie mam w ogóle pomysłu z czym mogłabym go spożywać...
polecam stronke http://skarbnicawiedzy.blox.pl/2009/04/OLEJ-LNIANY-I-JEGO-WLASCIWOSCI.html , fajnie tam jest wszystko napisane o tym oleju :)
- Dołączył: 2010-08-30
- Miasto: Nigdzie
- Liczba postów: 1008
29 października 2012, 13:08
Jogurt naturalny, wszelkie sałatki, serek wiejski, smoothies, można polać ugotowane już warzywa (np z pary: brokuły, kalafior, marchew)
Edit: twaróg też się jak najbardziej nadaje
Edytowany przez aniek6 29 października 2012, 13:10
- Dołączył: 2008-03-04
- Miasto: Gdziekolwiek Byleby Było Gorąco
- Liczba postów: 3627
29 października 2012, 13:09
słynna tu niegdyś penelopaa jadła go z twarogiem, ale z racji tego, ze wiele z faktów z jej życia było fikcją, to nie wiem czy to dobry pomysł...
29 października 2012, 13:48
oczywiście ze z twarogiem
i to jest najlepsza opcja która najlepiej pozwala wykorzystać właściwości oleju lnianego
dzięki zmiksowaniu na gładko oleju z twarogiem, olej staje się rozpuszczalny w wodzie a przez to łatwiej i pełniej przyswajalny przez organizm.
warto o tym poczytać bo to nie plotki
metoda Dr Budwig na tym sie wlaśnie opiera
- Dołączył: 2012-09-16
- Miasto:
- Liczba postów: 717
29 października 2012, 13:48
Gdzie mama kupila ten olej? Jesli wziela go z polki sklepowej, to od razu go wyrzuc, bo jest na pewno zjelczaly i wrecz szkodzi zdrowiu. Olej lniany najlepiej kupic w sklepie ze zdrowa zywnoscia i koniecznie z lodowki. Taki olej jest znosny w smaku i ja np. wole wypic jedna lyzke przed czy w trakcie jedzenia niz dodawac go do posilkow, bo wtedy jednak czuc w jedzenie ten siemieniowy posmak.
29 października 2012, 14:36
kupiła go w aptece
