Temat: okres, a zwiększenie wymiarów

Czy zdarza się, że podczas okresu wasze wymiary idą w górę? Nie mówię tutaj o wadze, ale właśnie o cm, głównie w udach?
ja mam  w brzuchu nawet i 5 cm wiecej
Mi przy okresie wymiary skaczą w górę, bo zbiera mi się woda w organizmie.
ja sie niemierze ale ponoc niektore kobiety puchna przed okresem a co za tym idzie wieksze wymiary
tak, ja miałam więcej jak zawsze mierzyłam talię, bo brzuch wzdęty.
Ja też mam wtedy w brzuchu nawet ponad 5 cm więcej :/
Tak, wszędzie.
Ja napewno w brzuchu mam wtedy więcej cm, jest taki wydęty :/ ale w udach to chyba nie mam więcej.
Wszystkie piszecie o brzuchu, a co z nogami?
Rośnie ilość wody podskórnej więc rośnie wszędzie, wydaje mi się że właśnie głównie w udach / biodrach / na brzuchu.

I mówimy tu o kilku ładnych kilogramach więc objętościowo to robi dużą różnicę, zwłaszcza podczas odchudzania gdy już były widoczne efekty i nagle pomimo trzymania diety wydają się maleć) jeśli macie nawyk ważenia się codziennie przed okresem przestańcie i zważcie się dopiero po aby uniknąć frustracji : )

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.