Temat: Od dietki do vitaliowej przyjaźni...:)

Siedzę sobie ostatnio często na vitalii i tak myślę o wspaniałych osóbkach, z którymi kontakt tak jakoś się urwał...a więc zakładam to forum...ile przetrwa zależy od Was Kochane...o ile się odezwiecie, a mam na myśli Dukanki(wspaniałe kobitki), z którymi kontaktu mi brak:(

Także Żanetko, Meuś, Iwiko, Gregosiu, Szuniu, Kasiu, Tigresko, Wieczorynko...zapraszam tutaj:) będę czekać...

Elima weteranka Dukana i forum...też zajrzyj do nas czasem:)

Super Żanetko:) zaraz tam zajrzę...
Ja dzisiaj tak sie obżarłam że mi niedobrze:( chyba przesadziłam z jedzeniem ale tak mi smakowało ze nie mogłam odejść od talerza. 
Chyba kolacji jeść nie będę bo nie dam rady....no chyba że głód mnie przyciśnie wtedy wsunę owoce.
Zrobiłam zaopatrzenie w tesco, kupiłam mąke z pp i dzisiaj będę robic bułeczki....
Pasek wagi
pamiętajcie,że jesteśmy już w grupie MM
witam z kawą ale nie wiem gdzie teraz bedziemy sie spotykac na pogaduszkach....tu czy tam?
Pasek wagi
Cześć Meuś:) jak waga? drożdżówki zrobione?:)

Mi tam się średnio podoba, bo nie chcą mi się załadować oaski wagi pod postami i mnie to denerwuje...


Witaj Madziu:)
Chlebek upiekłam ale jeszcze nie próbowałam.
Drożdzówek nie robiłam, co prawda zrobiłam 2 bułki ze śliwką ale z tego ciasta chlebowego i nie wyszło to fajnie więc nie polecam:)
Chleba pózniej spróbuje to powiem jak wyszło, zdjęcie zrobione:)
Dzisiaj waga staneła :(((( Mysle ze wczoraj zrobiłam błąd....do tych moich warzywek z serem nie zjadłam świeżych warzyw a przeciez trzeba! o drugie dopadłam sie do coli light...tego nam nie wolno:(
Dzisiaj juz zjadam zgodnie z dietką:)
Najlepsze jedzenie to chyba moja rucola z mixem sałatkowym+ tłuszcze....wtedy jest wszystko w jednym...a najwazniejsze świeże warzywa. To chyba będzie moj standartowy obiad:)
Pasek wagi
To może załóżcie nowy wątek tutaj na ogólnym forum, wtedy więcej dziewczyn do nas dojdzie no i bedzie widac nasze paski (chociaz nie ma czym sie chwalić hihihi)
Pasek wagi
Musimy się zdecydować gdzie będziemy pisać bo sie gubie....
Chcę napisac o diecie więc idę na grupe...
Pasek wagi

Laski nie mogę się odnależć tam w grupie..

założyłam więc to:

1) http://vitalia.pl/forum201,801248,0_Polaczone-przyjaznia-od-dukana-po.html

2) http://vitalia.pl/forum201,801247,0_Sprawdzone-przepisy-mm.html

Kochane jakby co to jesteśmy jednak tam:

http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_page_tab/1/action/group_topic/group_topic_id/74810/group_id/24193/page/20#post_6921222

Zapraszamy, nawet takie chudzinki niedietkujące jak Izuś:)

Gregosiu jak tam świętowanie? Dużo objadania?:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.