1 maja 2009, 08:21
Na pewno wielu z Wam i Mi także przyda się taka lista :) piszcie wszystkie produkty [ale zdrowe a nie typu cola light] które zawierają mało kcal :))
Noo to start !! :))
Ja zaczynam:
- Woda niegazowana Nałęczowianka "ze smakiem"
*** Cytryna + grejfrut 8kcal/100ml
*** maliny + jeżyny 8kcal/100ml
-Sok jednodniowy marchewkowy MarWit 27kcal/100g
-Kefir 0% 32-36kcal/100ml [zależy od firmy]
-Serek Wiejski lekki Piątnica 81kcal/100g
-Dżem truskawkowy słodzony fruktozą 55kcal/100g
-Jogurt Naturalny Zott 65kcal/100g
-Warzywa na patelnię 32kcal/100g
myślę dalej a Wy dopisujcie swoje pomysły:D
- Dołączył: 2009-04-15
- Miasto: Miasto Ze Snów
- Liczba postów: 1358
1 maja 2009, 08:29
Ja tam wolę świeże owoce i warzywa ;) Otręby, płatki Fitness, ser biały chudy twarogowy, jogurt naturalny bez cukru. i nie wiem co jeszcze ;P
1 maja 2009, 08:32
polecam ten temat:
http://vitalia.pl/forum11,226372,226372,0_Spis_produktow_ktore_maja_malo_kalorii.html
1 maja 2009, 08:35
Hmmm...
-mini pieczarki w zalewie naturalnej (16kcal/100g)
-serek kanapkowy Turek Figura 88kcal/100g
-jogurt naturalny JogoVita 1% 49kcal/100g
-papryka konserwowa cięta 26kcal/100g
-chudy twaróg 80kcal/100g
-owsianki NesVita
-płatki Fitella
no i oczywiście wrzywa owoce itd..... :)
- Dołączył: 2009-01-11
- Miasto: Oświęcim
- Liczba postów: 1772
1 maja 2009, 08:37
wszystko to znajdziecie w tabelach kaloryczności.
Moim zdaniem robienie takiej listy jest trochę niepraktyczne, trudno będzie znaleść w potrzebie jakiś produkt kiedy nie ma segregacji alfabetycznej, albo chociaż tematycznej
- Dołączył: 2008-05-08
- Miasto: Wyspyotyłe
- Liczba postów: 3625
1 maja 2009, 08:46
jest juz taki temat sama zalozylam i wypisałam cała liste. ciezko uzyc wyszukiwarki??;/
1 maja 2009, 08:51
No dobra dziewczyny ale nie najeżdzajcie na mnie bo nie macie powodu!!
po 1) jutro jadę na zakupy i dlatego zależy mi na JEDZONYCH przez Was niskokalorycznych produktów
po 2) przed zakupami nie chce mi sięprzeglądać całej tabeli kalorycznej
po3) dzieki wypisaniu widzę mniej więcej co jecie i biorę przykład z was bo moje menu mi się nudzi
po 4) WIEM ALUNIAALA że założyłaś taki temat ALE jest tam za dużo produktów [ściągnełaś to ze strony] a mi chodzi tylko o to CO JECIE a nie o wszystko !!!
1 maja 2009, 08:52
jak się komuś COŚ nie podoba to nie musicie Tu pisać !!
1 maja 2009, 08:53
Perducta bardzo dziękuję super stronka i jest podzial na posiłki:D
