Temat: dieta "siła błonnika"

wiem tylko, że błonnik jest bardzo zdrwy i oczyszcza jelita, pomaga trawić. Więc dieta błonnikowa nie powinna przynieść Ci nic złego

slyszalam, ze blonnik jest bardzo zdrowy i ma zbawienny wplyw na odchudzanie... wiec moze ci sie udac ;)

A jestem b ardzo ciekawa co to za dieta:) Podziel się szczegółami:)

nie slyszalam o takiej chodz na ogol staram sie jesc produkty bogate w blonnik

Wydaje mi sie ze agniesi chodzi o diete z vitalii . Czy tak?

tak tak. ja mam ta dietke. i w zasadzie jest okej. czasem posiłki są dziwne i ich nie jem. dla mnie jak za dużo tego jedzenia. generalnie troche załuje ze ją kupiłam bo sama jem podobnie tylko ze w mniejszych ilościach i mniej kaloryczne rzeczy. Przeraza mnie tam sałatka z winogron i majonezu:P nie jem winogron ani majonezu.:) i  boje sie takiej kombiacji. Chociaz po częsci staram sie dopasowywac. Jak każa rybe jesc na obiad to ja tez sobie zjem:) ale juz nie robie zupy:) generalnie dieta jest okej ale myślalam ze bedzie lepsza:)

błonnik powinien byc w kazdej diecie ;)!!!!!

Jak Ci ta blonnikowa nie odpowiada w ustawieniach diety zmien na inna

ja mam właś nie smacznie dopasowaną jest ok ale czasami sa wydziwiane posiłki chociaz można wymieniac.ogólnie jestem z nie zadowolona tylko zwypruznianiem mam problemy mimo tego że sa jogurty kefiry kasze płatki owsiane.dlatego pomyslałam o tej błonnikowej