Temat: Muzyka

http://www.youtube.com/watch?v=Tmtq_MfOs6E&feature=fvst

Heh, a ja oglądam w czasie ćwiczeń filmy i seriale. Jakoś nigdy nie wpłynęło to negatywnie na ich efektywność. No chyba, że zaczynam biegać na bieżni to wtedy tracę wątek bo skupiam się na bieganiu a nie na tym co kto tam mówi. A jak zabieram się za maszerowanie czy bieganie na dworze to słucham po prostu tego co lubię - a wiadomo każdy ma inny gust.

Cardio

do biegania najlepsza wg mnie muzyka rockowa :D

Rock, metal i podgatunki/gatunki pokrewne zawsze dobre