Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zjadlam cala tabliczke czekolady

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika maxiara

maxiara

  • Dołączył: 2012-01-11
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 70

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2012, 13:00

czyli 1200 kcal na raz  Wezcie mnie opieprzcie i przemowcie do rozumu please...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika beatrx

beatrx

  • Dołączył: 2010-11-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 16222

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2012, 13:07

to co to za czekolada była?o.O
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Martitaaaaaaaa

Martitaaaaaaaa

  • Dołączył: 2012-01-26
  • Miasto: Xxx
  • Liczba postów: 588

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2012, 13:08

kurde jak to czytam to jestem dumna z siebie ze nie zjadłam nic podobnego hahaha
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika sylka889

sylka889

  • Dołączył: 2012-01-17
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 2924

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2012, 13:09

a teraz biegiem do ćwiczeń bo w boczki wejdzie !
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika coraz.bardziej.piekna

coraz.bardziej.piekna

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2012, 13:09

ja jak sie uczylam to zjadłam cala tabliczke gorzkioej niby - ale na noc :/ no nic, trzeba życ ;)
Zdjęcie użytkownika sylka889

sylka889

  • Dołączył: 2012-01-17
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 2924

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2012, 13:09

a teraz biegiem do ćwiczeń bo w boczki wejdzie !
xD
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika angelpixe

angelpixe

  • Dołączył: 2010-12-27
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 2815

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2012, 13:10

1200 kcal? To była w takim razie taka duża czekolada? :O
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika maxiara

maxiara

  • Dołączył: 2012-01-11
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 70

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2012, 13:10

moja ma 1200, na prawde ! Az mnie mdli teraz. Mam tego dosc. Tylko napataczaja sie jakies problemy to odruchowo po cos siegam. Jedzenie daje mi jakies takie pieprzone uczucie bezpieczenstwa
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika deli9997

deli9997

  • Dołączył: 2011-07-04
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 2686

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2012, 13:10

trzebabylo nie jesc. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika natsumitia

natsumitia

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2012, 13:12

Teraz do końxa dnia pilnuj się z dietą, jedz lekko i w ogóle, będzie dobrze ;) Następnym razem się pilnuj i opanuj!
Zdjęcie użytkownika kleopatrra

kleopatrra

  • Dołączył: 2009-05-27
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 11725

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2012, 13:13

ja zjadlam 1/2 zapiekanki ale to 300kcal.. :/ 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.