Kup dietę
Zaloguj się

Temat: głodówka jeden dzień w tygodniu?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika bycszczuplaa

bycszczuplaa

  • Dołączył: 2011-08-21
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3360

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2012, 13:27

Znam kilka osób, które stosują taki właśnie system: wybierają jeden dzień tygodnia i zawsze w ten dzień stosują głodówkę. Chciałam Was zapytać co o tym sądzicie...?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2012, 13:45

Atalia napisał(a):

A ja jestem za, nawet dwa dni w tygodniu. Wątroba i żołądek odpoczywają :)
kiepski to odpoczynek dla żołądka kiedy produkuje za dużo soków z nadzieją że coś mu w końcu skapnie
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2012, 13:45

ależ wy macie teorie:D
Początkowa sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Ana126

Ana126

  • Dołączył: 2012-01-30
  • Miasto:
  • Liczba postów: 30

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2012, 13:47

Ale jezeli ktos sie nie zdrowo odzywia to taki jeden dzien w tygodniu moze sie przydac.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika raguska

raguska

  • Dołączył: 2010-09-21
  • Miasto: Novara
  • Liczba postów: 521

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2012, 13:53

Rowniez uwazam, ze takie glodowki nie maja najmniejszego sensu.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika last.time.deadline

last.time.deadline

  • Dołączył: 2011-04-02
  • Miasto: Racibórz
  • Liczba postów: 477

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2012, 13:54

ja robię sobie taki "dzień przerwy" po wielkiej imprezie - urodziny, wesele, komunia itd. Odstawiam w tym dniu jedzonko, piję tylko wodę... duuuużo wody :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2012, 13:56

Ana126 napisał(a):

Ale jezeli ktos sie nie zdrowo odzywia to taki jeden dzien w tygodniu moze sie przydac.

pokrętna logika, jeśli ktoś się niezdrowo odżywia, to powinien zacząć a nie głodówki stosować :/
Początkowa sylwetka Mój cel

Edytowany przez manru 31 stycznia 2012, 13:57

Zdjęcie użytkownika malina1231996

malina1231996

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2012, 13:59

zupełny bezsens!
Zdjęcie użytkownika malina1231996

malina1231996

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2012, 13:59

zrobisz jeden dzień głodówki a na drugi nie będziesz umiała przestac jesc...
Zdjęcie użytkownika KochamTiramisu

KochamTiramisu

  • Dołączył: 2011-12-10
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1331

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2012, 14:09

Sporo moich znajomych ze względów religijnych nie je 1-2 razy w tygodniu. Z tym, że to 'nie jedzenie' polega na przerzuceniu się na herbatę i  soki warzywne ( bo inaczej w pracy by padli ) na zdrowie nie narzekają .
Musisz sama zobaczyć jak reaguje Twój organizm, ale picie samej wody jest bez sensu :).
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika fitskinnybitch

fitskinnybitch

Zobacz posty Użytkownika

31 stycznia 2012, 14:11

dla mnie to głupota, lepiej na co dzień się zdrowo odżywiać
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.