Temat: idealna waga a kalkulatory(pytanie do niskich dziewczyn)

Nie mam wagi więc obsesja ważenia się mnie omija :) mierzę się tylko centymetrem.... ale... .
Z ciekawości obliczyłam sobie idealną/ normalną wagę wg  Broca i Lorentza dla mojego wzrostu 154cm . Wynik:
Broc : 45,90kg (normalna)
Lorentz : 52,00kg ( idealna)

To aż 6kg różnicy :/ zastanawiam się jak to jest liczone i o co chodzi. Szczególnie że wg BMI te 46kg wg Broca to już niedowaga.
Wiem że wszytsko zależy od sylwetki etc, ale mam pytanie do niskich dziewczyn (150-160cm wzrostu)- jaka waga wg was jest idealna do takiego wzrostu ? Lub do jakiej wagi wy chcecie dojść z waszym wzrostem.
Wg  Lorentza 60.5 kg, a wg Broca 54.4 kg. 
Przy 164 cm wzrostu. Nie wydaje mi sie żeby to była wybitnie miarodajne.
Ja ważyłam 60 i wyglądałam jak pulpet a 54 to chyba teraz ważę.( nie mam wagi w domu ;[ )
I to wciąż za dużo. Także najlepszym kalkulatorem w tym wypadku będzie nasze samopoczucie  z daną wagą.

mam 156 cm wzrostu ważę 57 kg zawartość tłuszczu w organiźmie (mierzony przy kilogramie więcej) to: 24,7%, moja idelana waga to 53 kg.
ja mam 161cm wzrostu i póki co dąże do 51-50kg bo nie chcę wyglądać 'za chudo'
a wg kalkulatora wyszło, że najmniej moge ważyć 47kg a idealna to 48kg więc też troche dziwne.. ;/

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.