Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Co Was najbardziej relaksuje?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika studentka1986

studentka1986

  • Dołączył: 2009-10-20
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 3619

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2011, 17:19

Co Was najbardziej relaksuje? Jakie macie sposoby żeby sie uspokoić? Mnie najbardziej wycisza szum rzeki i patrzenie jak płynie... Jeśli natomiast nie mam takiej możliwości najlepiej mi robi jak... powącham jakiś świeży i rześki zapach (najbardziej lubię żele pod prysznic) . Absolutnie żadne waniliowe i kokosowe, bo mnie mdli od takich słodkich aromatów. A Wy?

Edytowany przez studentka1986 14 grudnia 2011, 17:20

Zdjęcie użytkownika lovelyszarancza

lovelyszarancza

  • Dołączył: 2009-08-14
  • Miasto: Góry
  • Liczba postów: 695

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2011, 21:49

Mam rozne formy relaksu, spiewanie, albo sluchanie muzyki...no czasami tez cisza ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika byrdzia4

byrdzia4

  • Dołączył: 2010-05-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1596

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2011, 21:53

śpiewanie... 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Riposterka

Riposterka

  • Dołączył: 2011-04-12
  • Miasto: Madryt
  • Liczba postów: 4074

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2011, 21:56

Może to dziwne dla mnie ale ruch, aerobik, lepszy nastrój mam, sluchanie dobrej muzyki, dobry film, na książki nie mam czasu... 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika fraupilz

fraupilz

  • Dołączył: 2011-11-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2574

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2011, 22:55

byrdzia4 napisał(a):

śpiewanie... 

mnie też.

Od paru dni też kręcenie pojkami.
I jak ktoś mi robi masaż :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika yesican

yesican

  • Dołączył: 2010-09-14
  • Miasto: Houstontx
  • Liczba postów: 1266

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2011, 23:29

Masaż w wykonaniu ukochanego mężczyzny! Niebo!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jasowaa

jasowaa

  • Dołączył: 2009-09-28
  • Miasto: Raj Kobiet
  • Liczba postów: 1093

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2011, 23:47

Rodzice :) przy nich nic nie jest take straszne...
i ruch, jak sie wybiegam to mi stres przechodzi :P dlatego biegam tylko w momentach kryzysowych :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika pococito

pococito

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2011, 23:49

masturbacja....ale to grzech.
Zdjęcie użytkownika EgriBikaver

EgriBikaver

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2011, 01:57

ja najbardziej lubie masaz, nic mnie tak nie relaksuje jak masaz plecow, i nog. Lubie tez goraca, dluga kapiel z piana
Zdjęcie użytkownika MiciMici

MiciMici

  • Dołączył: 2011-12-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 51

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2011, 12:10

Wanna z olejkami a potem spanie do oporu :)
A jak się nie da, to kieliszek czerwonego wina.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.