Temat: Jak to jest z ta wagą?

Wczoraj się warzyłam i waga pokazała 61,6 tylko ważyłam się w ciuchach miałam na sobie bielizne spodnie dżinsowe i bluzkę i nie wiem ile takie ciuchy mogły ważyć czy odejmować trochę z tej wagi czy nie? Nago nie mogę się zważyć niestety nie mam wagi w domu tutaj i ważę się na tej wadze na siłowni.
Jeżeli zawsze ważysz się w taki sam sposób to nic nie odejmuj bierz wagę z poprzedniego warzenia i obecną i wyjdzie ci ile straciłaś.
Zabawa w ile ciuchy warzą, co i ile zjadłam to odejmę sobie 2 kg?!  Bez sensu. Raz zjesz mniej, raz więcej, raz odwiedzisz toaletę przed ważeniem raz nie itd.
A jeśli chcesz wiedzieć ile ważysz to kup sobie wagę nawet zwykłą wahadłową nie są one drogie i będziesz mogła się zważyć z rana na czczo.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.