Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Debeściary

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
2 z 243 strona 123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144145146147148149150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170171172173174175176177178179180181182183184185186187188189190191192193194195196197198199200201202203204205206207208209210211212213214215216217218219220221222223224225226227228229230231232233234235236237238239240241242243
Zdjęcie użytkownika xaniax27

xaniax27

  • Dołączył: 2010-10-20
  • Miasto: Maciejowice
  • Liczba postów: 4849

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2011, 12:22

Wątek ten dedykuję dla osób, które przechodziły razem ze mną dietę Dukana (od 03/01/2011) i oczywiście nie tylko...

Nazwałam go "Debeściary", bo za takie Was uważam

Dziewczyny!!! Nie ważne czy dalej jesteście na Dukanie, czy na innej diecie, czy w ogóle rzuciłyście dietę w cholerę!

Pamiętacie jaki nasz wątek był fajny?

Ja pamiętam... "szybko do domu, bo pewnie z 10 stron będę miała do przeczytania "

Rozmawiałyśmy o wszystkim... O wzlotach i upadkach na diecie... O sprawach damsko męskich... O randkach Klaudii... O podrywach Zetki... O zepsutym aucie Bendorfinki... O naszym spotkaniu... (moje spotkanie z Angioni wypaliło ) O pogodzie... Itp. Itd.

Lato się kończy...

Pociągnijmy to dalej!!!

 ZAPRASZAM!!!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez xaniax27 1 października 2011, 12:32

Zdjęcie użytkownika Oniaa

Oniaa

  • Dołączył: 2011-01-09
  • Miasto: Meksyk
  • Liczba postów: 5115

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2011, 18:19

Hejjjj, mile dziękuję za zaproszenie! :))
:***
Jak tam dziewczynki?
Eliiiizka!! Co u Ciebie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika elizkamaxi

elizkamaxi

  • Dołączył: 2010-10-16
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 616

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2011, 18:24

Hej Oniuś!!! U mnie dobrze, waga olbrzymia, ale poza tym spoko, w sumie ludzie mają większe problemy niż kilka (!) kilogramów za dużo ;)
Całuje mocno :************
A jak u Ciebie słonko?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Oniaa

Oniaa

  • Dołączył: 2011-01-09
  • Miasto: Meksyk
  • Liczba postów: 5115

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2011, 19:19

Oj jak dobrze, że się odezwałaś. No u mnie hmm bywało lepiej odnośnie wagi i humoru, który mam dziś okropny. Co do wagi nadal walczę jednak teraz Jem mało, do 1200 kcal i duuuużo ruchu rano i wieczorem, czyli na czczo i przed kąpielą wieczorną:)
Także Dukana już nie stosuję, nie odradzam nikomu, nie namawiam.. ale ja osobiście nie żałuję diety, bo poznałam Was. Ale nie jest warta niczego;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zonka50

zonka50

  • Dołączył: 2010-04-05
  • Miasto: Santo Domingo
  • Liczba postów: 3215

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2011, 19:25

Hej dziewczyny! Jestem i ja

PS. Też rzuciłam doktorka w diabły
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xaniax27

xaniax27

  • Dołączył: 2010-10-20
  • Miasto: Maciejowice
  • Liczba postów: 4849

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2011, 20:01

Jak fajnie, że się odezwałyście!

Czekamy na resztę

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika madziuniasz89

madziuniasz89

  • Dołączył: 2010-07-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4988

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2011, 21:40

Jestem i JA!! Pamięta mnie ktoś jeszcze??:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zonka50

zonka50

  • Dołączył: 2010-04-05
  • Miasto: Santo Domingo
  • Liczba postów: 3215

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2011, 22:01

madziunia - no raczej
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zonka50

zonka50

  • Dołączył: 2010-04-05
  • Miasto: Santo Domingo
  • Liczba postów: 3215

Zobacz posty Użytkownika

2 października 2011, 09:43

Trzeba chyba rozkręcić wątek... skoro mamy powrócić do dawnej świetności

A więc, jak dawniej:

Hej dziewczyny! Witam z kawką
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika klaudia318

klaudia318

  • Dołączył: 2010-08-19
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 5880

Zobacz posty Użytkownika

2 października 2011, 10:46

Zonka
Jak zobaczyłam napis witam z kawką to aż mi się mordka uśmiechnęła:) Boże... jak to było fajnie wtedy...
Ja aktualnie ważę chyba ze sto kilo a jak nie sto to pewnie coś koło 80 może troszkę mniej... nie mam po wakacjach odwagi wejść na wagę.
Zaczęłam nowy kierunek studiów i mam zajęcia od rana do nocy więc może teraz nie będę tyle do tej paszczy pakowała. 
Mam Wam dużo do opowiedzenia, przeżyłam w te wakacje niesamowitą przygodę: Eurotrip. Poznałam przed wakacjami fajnego faceta, Duńczyka, i chyba jestem przy ciężkim ale szczęśliwym człowiekiem. Co prawda na takim forum nie takimi osiągnięciami powinnam się chwalić. 
Teraz spadam odprowadzić koleżankę na pociąg bo wpadła do mnie na weekend do Szczecina i może pod wieczór jeszcze do was zajrzę. 
Witam oczywiście wszystkie nowo przybyłe osoby. Jeśli Ekipa wróciła by do dawnej świetności to uwierzcie: Z nimi nie zginiecie:)
Kocham Was Sucharki:)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zonka50

zonka50

  • Dołączył: 2010-04-05
  • Miasto: Santo Domingo
  • Liczba postów: 3215

Zobacz posty Użytkownika

2 października 2011, 11:26

Klaudia

Musimy koniecznie nadrobić, co u kogo słychać, bo pewnie sporo się pozmieniało Może wieczorem więcej dziewczyn się pojawi, bo na razie to pustki Fajnie, gdyby znowu było po 20 stron na godzinę, jak nie lepiej...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
2 z 243 strona 123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144145146147148149150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170171172173174175176177178179180181182183184185186187188189190191192193194195196197198199200201202203204205206207208209210211212213214215216217218219220221222223224225226227228229230231232233234235236237238239240241242243
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.