Temat: Ile powinnam ważyć?

JAk już widać na pasku, ważę 69 kg, mam 163 cm wzrostu, ważyłam 74. Pytanie- Do ilu kg powinnam schudnąć? 55 kg będzie w sam raz? pamiętajcie,że mam 14 lat i jeszcze rosnę.
55 idealnie :)
ja mysle ze to dobra waga bedzie
Jestem w twoim wieku :D
Hmm ja ważę 55 kg przy 166 i muszę powiedzieć że jest nawet ok, więc może tak około 53 kg ? :D
tak żebyś czuła się dobrze w swoim ciele ! myślę że 56 kg:)
powinnas nie niszczyc soebie dziecinstwa, nie jesc słodyczy i innego syfu, ruszac sie i samo sie schudnie do 55.
55 będzie okej :)
55kg bedzie okej ale zależy też od twojej budowy;) Jedni wyglądają tak przy takiej wadze a inni zaś inaczej;)
jestem jabłkiem
tak, mam koleżankę która przy wzroście 150 waży 55 kg i jest szczupła. W ogóle nie ćwiczy i je 3 paczki chipsów dziennie

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.