5 lipca 2011, 17:03
Jak myślicie jak typ diety będzie dla mnie dobry ??
Motywacja - średnia
Mam dużo wolnego więc mam czas dietkować
Niestety nie mam warunków na gotowanie np. pieczeni z indyka na obiad , bo tak jest w przepisie. Niestety nie mogłabym się trzymać produktów takich jakie są w jadłospisie a to jest najgorsze chyba. Po prostu nie mam tego w domu a gdybym chciała kupić nie ma funduszy na to... trudna sytuacja.
Mam problem ze słodkim jedzonkiem często mam tak,że jak nie zjem coś słodkiego mam mało energii itd. obawiam sie trochę o cukrzyce bo ciągle muszę coś zjeść
Nie mogę często opanować głodu
Nie chce jeść za często choć wiem,że to zdrowo , bo praktycznie nie wiem jak i co bym miała jeść np. te 5 x dziennie więc lepiej jest dajmy na to 3-4 x dziennie.
Dodam,że chce schudnąć mało, bo tylko około 3-4 kg w około 1,5 miesiąca
5 lipca 2011, 17:05
Więcej się ruszaj po prostu ;).
- Dołączył: 2011-05-23
- Miasto: Bahamy
- Liczba postów: 5170
5 lipca 2011, 17:16
Edytowany przez anniaa88 28 stycznia 2013, 11:32
