Temat: Pewność siebie!-porządna od zaraz

Można zauważyć że wiele dziewczyn z nadmiarowymi kilogramami ma problem z brakiem pewności siebie.Może wynika to z braku pełnej akceptacji do swojego ciała.Ale ja np,akceptuje swoje ciało a wciąż brak mi tej ,ostatnio bardzo pożądanej cechy jaką jest pewność siebie.Chciałabym być bardzie otwarta,świadoma swej wartości.Mam zamiar od dziś nad tym popracować,ale jak tu zmienić się z "szarej myszki " w "intrygującą lwice"?
Któraś ma jakieś rady?
A może ktoś  ma podobny problem?

moja pewność siebie wzrosła o 70 % jak schudłam ;d;d lepsze powodzenie i ogólnie ;)



wyobraź sobie kobietę pewną siebie, jak się porusza, jak ubiera, jaki ma wyraz twarzy, a nawet jaka muzyka jej towarzyszy itp. 
 potem postaraj się do niej upodobnić. trochę praktyki i dasz radę. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.