- Dołączył: 2010-11-12
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 982
29 czerwca 2011, 12:07
Hej czytałam, że sernik na zimno firmy delekta ma w jednym kawałku 66kcal nie wiem ile z tego wychodzi kawałków, ale ja dzis kupiłam firmy gellwel dodałam do niego pół litra mleka 1,5%(235kcal) i serek waniliowy homogenizowany(130kcal) i tak się zastanawiam ile kalorii liczyć za cały sernik? z 600? 800? Tak plus-minus nie musi być dokładnie :)
29 czerwca 2011, 12:22
Lepiej zrobić samemu :)
KLIK
Edytowany przez Salemka 29 czerwca 2011, 12:23
- Dołączył: 2010-05-12
- Miasto: Między Niebem A Ziemią
- Liczba postów: 4746
29 czerwca 2011, 12:30
Caly sernik wychodzi ok 1200kcal,a z serkiem to 1350kcal
- Dołączył: 2010-11-12
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 982
29 czerwca 2011, 12:30
Ale ja już zrobiłam -_-''
- Dołączył: 2010-05-12
- Miasto: Między Niebem A Ziemią
- Liczba postów: 4746
29 czerwca 2011, 12:34
to smacznego:)
Na marginesie latwo wyliczyc kcal tego sernika.
W opakowaniu jest 193gr proszku + 600ml mleka 2% = 793gr~ 800gr
Na 100gr sernika wychodzi jakos 146kcal(info z opakowania) czyli 8 x 146kcal = 1168kcal calosc
I teraz musisz sobie odjac od tego mleko 2% 300kcal a dodac swoje 500ml 1,5%(235kcal) i dodac serek waniliowy(130kcal)
czyli 1168 - 65kcal + 130kcal = 1233kcal TWOJ SERNIK
Edytowany przez ..justine.. 29 czerwca 2011, 12:38
29 czerwca 2011, 12:45
> Ale ja już zrobiłam -_-''
Ale chodzi mi o zrobienie od podstaw samemu :) A nie z Delecty czy innej firmy.