Temat: Obóz odchudzajacy

Cześć.
Jest okazja pojechania na obóz odchudzający na 2 tygodnie. Zastanawiam sie czy da to jakiś efekt i czy nie bedzie znanego efektu jojo . Byl już ktoś ? Co o tym myslicie ?
 
Wiesz.. Wydaje mi się, że takie wczasy są dla ludzi otyłych...
Ale może się mylę. Liczyłam twoje bmi i jeśli schudniesz 0,5 - 1 kg to będziesz mieć wagę w normie.
Więc może lepiej pojechać na zwykły obóz ? Np. gdzieś za granicę?
Więcej użyjesz, a swoje kilka kg zrzucisz i bez wydawania pieniędzy na obóz.
Albo jedź na obóz sportowy : pływadzki / chodzenie po górach itp.
Takie obozy są super, sama jeździłam. 
Pasek wagi
a na czym polega ten oboz??
mysle-ze to moze byc dobry pomysl-bo pewnie bd tam fachowcy i jo-jo nie powinno byc..
ja nie bylam na odhcudzajacym-ale bylam 4 lata temu na tanecznym i przez 2 tyg schudlam z 7 kg!
wiec-mysle ze takie obozy sa na plus..
Weakstongwill wiem ,że dla ludzi otyłych ale wydaje mi sie ,że takich ludzi jak ja też tam trochę będzie. Motywacja mi sie przyda poza tym to obóz nad morzem wiec w sumie też jakiś plus .

Na obozie odchudzającym była kiedyś bliska znajoma mojej mamy.

Opowiadała wtedy, że chodziło o to, że np. przed śniadaniem było 15 minut truchcikiem wokół lasu. Potem na śniadanko. Po śniadanku był zaplanowany np. aerobik, fitness - codziennie jakiś inny. Potem obiadek. Po obiedzie mięli chwilę wolnego. A potem zaplanowane bieganie truchcikiem w grupie, albo jakąś wycieczkę. 

Podobno jest genialnie.

A co do jej figury - ważyła wtedy koło 90 kg. Także taka spora nadwaga. 

Oglądał ktoś Biggest Loser ? Coś w Tym stylu .
No nie wiem. Ja bym wolała jechać na obóz sportowy albo tak jak już tu któraś pisała taneczny.

Pasek wagi
z pewnoscia nie zaszkodzi;)
 Na pewno będzie sporo ruchu i zdrowe jedzonko. Będziesz mieć też okazję do nawiązania nowych znajomości. Ja bym pojechala
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.