Temat: jak o siebie dbacie?

cześc dziewczyny


zastanawiam sie jakie macie sposoby na lepsze samopoczucie?l co lubicie dla siebie robic??
chodzi mi pod kazdym wzgledem,czy to jak sie odzywiacie na na Was wpływ?jak dbacie o ciało?czy nawilzacie ciało woda?
a takze np.chodzicie na imprezy kina i wogole

ja np.bardzo lubie robic zabiegi dla ciałoa-maseczki kremy peelingi itp

bardzo jestem ciekawa Waszych spsoobów aby czuc sie piekna
Ja lubię nakładać maseczki na twarz i włosy, robić peelingi. samopoczucie również poprawia mi gorąca zielona herbata oraz ważne jest picie dużej ilości owdy oraz zdrowe odżywianie. choć o to drugie trochę trudniej. uwielbiam również kupować kosmetyki. to mi poprawia nastrój :)
eh... zakupy... to mi niestety poprawia nastroj na cały dzień, a niestety, bo boję się zakupoholizmu :p
kocyk, herbatka i głupiutka komedia romantyczna :)

Hm...to jak się odżywiam ma na mnie duży wpływ, cieszę się, że nie wrzucam w siebie śmieci;)

Ponadto regularny manicure, pedicure, peelingi, balsamy(najlepiej czekoladowe). Do tego jakaś muzyka, a potem wyjście z kimś;)

co poprawia mi humor - spotkania ze znajomymi, wypady do kina/teatru, zwiedzanie nowych miejsc, zakupy, dobre jedzonko, ciekawa książka
jak o siebie dbam - kąpiel, peelingi, balsamy, maseczki, kremy, lakier do paznokci, samoopalacz, zdrowe jedzenie i ruch :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.