Kup dietę
Zaloguj się

Temat: wasze dietowe marzenia

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika fijalka

fijalka

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2011, 19:42

jakie są wasze marzenia związane z dieta?
moje to:
1. schudnąć około 5kg i kupic sobie spodnie dzinsowe takie porwane:)

Zdjęcie użytkownika vitatysia

vitatysia

  • Dołączył: 2009-08-01
  • Miasto: Preston
  • Liczba postów: 651

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2011, 19:44

schudnąć ostatnie 4 kg, dobrze wyglądać w bikini ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jablkomieta

jablkomieta

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2011, 19:44

nie mieć kolejnego efektu jojo i przeprowadzić stabilizacje a nie rzucić sie na jedzenie :P
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika zalamana24latka

zalamana24latka

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2011, 19:45

wazyc 50 kg...zeszczuplec w brzuchu,tylku,biodrach i udach!!!
i wkoncu (1 raz w zyciu) zalozyc krotkie spodenki i dobrze w nich wygladac...Marzenie
Zdjęcie użytkownika fijalka

fijalka

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2011, 19:45

a i nr 2. pozbyć sie cellulitu
Zdjęcie użytkownika pistacja07

pistacja07

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2011, 19:49

schudnąć 10kg i wyglądać jak najlepsze modelki z wybiegów!! Mieścić się w rozmiar 34;)) to jest moje marzenie!!!
Zdjęcie użytkownika avenged

avenged

  • Dołączył: 2011-05-18
  • Miasto: Sopot
  • Liczba postów: 311

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2011, 19:49

Nr 1. Zjechać 3cm z ud, 4cm z talii, 2-3cm z bioder, a przy okazji nie chudnąć z piersi, z których mi już prawie nic nie zostało. : D
Nr 2. Nie mieć efektu jojo, utrzymać wagę do której dążę.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Salemka

Salemka

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2011, 19:51

1. Schudnąć 5 kg
2. Pozbyć się cellulitu z brzucha
(1+2=) 3. Cudnie wyglądać w bikini
Zdjęcie użytkownika antywien

antywien

  • Dołączył: 2011-04-21
  • Miasto: Tłuszcz
  • Liczba postów: 3796

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2011, 19:53

Nie przytyć.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anna.mariaa

anna.mariaa

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2011, 19:57

schudnac do 55 kg , przeprowadzic stabilizacje i zapomniej raz na zawsze o dietach! i pozbyc sie cellullitu.
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.