Temat: Co na szybki,prosty obiad?

Co na szybki,prosty obiadek,najlepiej dietetyczny,ale niekoniecznie...?
Pasek wagi

http://vitalia.pl/forum22,109869,0_Przepisolandia-przepisy-na-dania-niskokaloryczne.html

 

Moze tu cos znajdziesz

naleśniki jakieś , farsz nie musi być słodki , może być z kapusta i grzybami ;)

albo jajko sadzone z ziemniakami ;) 

Ale kapusta z grzybami to już czasochłonne,a ja będę miała na ten obiad ok 1h ,więc wszelkie smażenie piezaek,duszenie kapusty czy grzybów-nieee
Pasek wagi
Grzyby mozesz udusic dzisiaj :P a jutro tylko odgrzac .
Myślę, że można znaleźć rozwiązanie.

Dla siebie możesz zrobić makaron z truskawkami, a np dla pozostałych członków rodziny leczo. ;)
ryż z truskawkami ( truskawki ugnieść, dodac cukier i jogurt nat lub śmietane --> polać ugotowany ryż (lub ulubiony makaron) PYCHA!
http://www.zdroweconieco.pl/

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.